Banner

tác hại khi thức khuya

tác hại khi thức khuya

Cuối năm công việc bận rộn, thường xuyên thức đêm cần nhớ mẹo này

Cuối năm công việc bận rộn, thường xuyên thức đêm cần nhớ mẹo này

Không phải ai cũng được ngày làm 8 tiếng, về nhà ăn cơm đúng giờ và đi ngủ đúng nhịp sinh học. Nếu bắt buộc phải thức khuya làm việc, học tập,... liệu có các nào để thức khuya không hại cho sức khỏe hay không?
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

6 nguyên nhân khiến bàn chân luôn bị lạnh mà không phải do thời tiết
6 nguyên nhân khiến bàn chân luôn bị lạnh mà không phải do thời tiết
Bất ngờ với tác dụng của hạt cam đối với sức khoẻ và làm đẹp, nhiều người tiếc hùi hụi vì toàn vứt đi
Sự thật về việc uống mật ong thường xuyên sẽ gây hại cho gan

Mới nhất

8 loại lá quen thuộc trong vườn là bài thuốc giảm mỡ máu nhanh lại an toàn
Cuối năm công việc bận rộn, thường xuyên thức đêm cần nhớ mẹo này
Bất ngờ với tác dụng của hạt cam đối với sức khoẻ và làm đẹp, nhiều người tiếc hùi hụi vì toàn vứt đi
Mùa lạnh, nhâm nhi một cốc cacao nóng để nhận được nhiều lợi ích tuyệt vời của bột cacao đối với sức khỏe