tác dụng của nước chanh

Buổi tối trước khi đi ngủ uống một cốc nước chanh ấm hoặc uống vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày đều đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Nước chanh là thức uống phổ biến để giải khát và thậm chí nhiều người tin rằng uống nước chanh mỗi ngày có thể giúp giảm cân, đặc biệt là giảm mỡ bụng. Sự thật là gì?