Hạt dẻ được biết đến là thực phẩm có nhiều dinh dưỡng, cùng tìm hiểu một số công dụng của hạt dẻ dưới đây đối với sức khỏe và làm đẹp, đảm bảo chị em sẽ rất thích thú.
Hạt dẻ nướng mùa đông là món ăn vặt ưa thích của nhiều người. Hạt dẻ nếu ăn đúng cách rất tốt cho sức khỏe nhờ có vị ngọt tính ấm. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn hạt dẻ nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng.
