Nội tiết tố nữ estrogen quyết định các tính chất đặc trưng của giới tính nữ như hình dáng, tính cách, nhan sắc và sinh lý.
Nội tiết tố cân bằng sẽ kích thích khả năng hấp thu và quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Hơn thế, hormone này còn giúp cho đời sống tình dục phong phú, chức năng sinh sản của chị em thuận lợi hơn. Ngoài ra, nội tiết tố nữ còn đóng vai trò như một chất xúc tác liên kết canxi vào mô xương, giảm thiểu tình trạng loãng xương trong tương lai.
Nguyên nhân đầu tiên gây suy giảm nội tiết tố nữ là vấn đề về tuổi tác. Mỗi thời kì khác nhau, hàm lượng estrogen sẽ thay đổi với các chỉ số riêng biệt. Ở giai đoạn dậy thì, nội tiết tố rất dồi dào, tuy nhiên khi lập gia đình, mang thai và sinh nở mức estrogen sẽ giảm dần theo thời gian. Đặc biệt, khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh sự suy giảm này diễn ra mạnh mẽ dẫn tới nguy cơ thiếu hụt nghiêm trọng nội tiết tố nữ.
Bên cạnh đó, suy giảm estrogen còn xuất phát từ các vấn đề ở buồng trứng. Mặc dù, chưa qua thời kì báo động về tuổi tác nhưng một số trường hợp vẫn phải đối mặt với rắc rối này. Nội tiết tố nữ tiết ra ở buồng trứng vì thế khi cơ chế hoạt động của bộ phận này bất thường sẽ kéo theo hàng loạt các vấn đề về nội tiết tố, trong đó suy giảm hormone estrogen.
Ngoài các lý do trên, còn một vài nguyên nhân khác gây suy giảm nội tiết tố nữ như lạm dụng thuốc tránh thai, dùng chất kích thích, hút thuốc lá, ô nhiễm môi trường, tinh thần căng thẳng, áp lực, hoạt động và làm việc quá sức,…
Tuổi tác cũng là một nguyên nhân gây suy giảm nội tiết tố nữ (Ảnh: Internet)
Nội tiết tố nữ suy giảm tác động toàn diện lên sức khỏe, nhan sắc, sinh lý, và đời sống tinh thần của phái đẹp, cụ thể như sau:
- Căng thẳng, mệt mỏi
- Chất lượng giấc ngủ kém, khó ngủ
- Suy giảm trí nhớ
- Tính khí thất thường, hay nổi nóng và dễ cáu giận
- Bị bốc hỏa, cơ thể khó chịu
- Dễ bị huyết áp cao
- Nguy cơ cao mắc các bệnh lý phụ khoa
- Tình trạng da bị khô, nhăn nheo
- Sắc tố da xỉn màu, xuất hiện các vết thâm nám
- Ngực xệ, thiếu săn chắc, tập trung nhiều mỡ ở vùng bụng
- Thiếu sức sống và thiếu sự linh hoạt
- Môi trường âm đạo khô khan
- Cảm giác khó chịu, đau rát khi quan hệ tình dục
- Khó "lên đỉnh", thờ ơ với đời sống "chăn gối"
Suy giảm nội tiết tố nữ gây đảo lộn sức khỏe và cuộc sống của phái đẹp (Ảnh: Internet)
Suy giảm nội tiết tố không phải là một căn bệnh nguy hiểm đe dọa tới tính mạng, thế nhưng những tác hại của nó lại gây ra hệ lụy nghiêm trọng đến sức khỏe và tâm sinh lý của phái nữ.
- Giảm khả năng thụ thai, gây khó khăn cho việc sinh con do rối loạn chức năng của buồng trứng và tử cung
- Làn da kém sức sống, thiếu độ đàn hồi, lão hóa nhanh
- Tâm lý bất ổn, hay suy nghĩ tiêu cực, có nguy cơ bị trầm cảm
- Mất cân bằng hormone, gây tăng cân, dễ béo phì
Như vậy, muốn có một cuộc sống khỏe mạnh, cân bằng phái đẹp cần chủ động tìm hiểu thông tin, phòng tránh và khắc phục sớm nếu bị suy giảm nội tiết tố nữ. Hãy "lắng nghe" cơ thể mình để bổ sung estrogen đúng cách.
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
