Ô nhiễm không khí đang trở thành vấn đề nóng của toàn cầu, là nguyên nhân gây ra cái chết của hàng triệu người trên thế giới hàng năm. Vậy cụ thể những tác hại của ô nhiễm không khí tới cuộc sống và sức khỏe con người là gì?
Thông tin về việc trẻ nhỏ có thể nuốt khoảng 1,6 triệu hạt vi nhựa vào cơ thể vì sử dụng bình sữa đã khiến nhiều người vô cùng lo lắng về mối nguy hại của chúng đối với sức khỏe con người.
Chất lượng không khí tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh đang duy trì ở mức có hại cho sức khỏe con người. Do vậy, việc phòng tránh và ngăn ngừa tác hại của bụi mịn là điều vô cùng quan trọng.
Tác hại khi thiếu Cholin mang đến những nguy hiểm không lường trước được đối với sức khỏe con người. Nó không chỉ giảm hiệu suất hoạt động của cơ thể mà còn ảnh hưởng đến trí não.
Chắc hẳn bạn sẽ bất ngờ với những tác dụng của Taurin đối với cơ thể. Nó không chỉ ảnh hưởng đến thị lực mà còn giúp ngăn ngừa nhiều căn bệnh như đái tháo đường, tim mạch…
Không chỉ là một nguyên tố hóa học, crom cũng rất quan trọng với sức khỏe con người. Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra vai trò của crom trong sự phát triển cũng như giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.
Sắt là một trong những nguyên tố tự nhiên có vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp DNA và quá trình tạo máu. Vai trò của sắt rất quan trọng, thiếu sắt cơ thể sẽ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Choline là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng ảnh hưởng tới sự hoạt động của gan cũng như sự hoạt động của não bộ, chính vì thế bổ sung choline cho cơ thể là điều cần thiết nhưng cần áp dụng đúng nguyên tắc bổ sung choline.
Khoai lang là một trong những thực phẩm vô cùng giàu dinh dưỡng, chúng sẽ trở thành thực phẩm vàng tốt hơn thuốc bổ nếu bạn nắm được thời điểm ăn khoai lang chính xác.
Choline được xem là chất hữu cơ vô cùng quan trọng đối với sự phát triển của não bộ cũng như sự hoạt động của gan, một số tác dụng của choline có thể kể đến như giúp hình thành AND, giúp hệ thần kinh phát triển tốt hơn,…
Trên thị trường có vô số loại đồ ăn với giá trị dinh dưỡng thấp, đồng thời tác động không tốt đến sức khỏe con người. Trong số đó, có nhiều loại thực phẩm gây trầm cảm mà chúng ta cần hạn chế sử dụng.
