sống thọ

Tuổi thọ nam giới có thể bị ảnh hưởng tới nhiều yếu tố. Bên cạnh môi trường sống, gen di truyền thì lối sống kém lành mạnh có thể góp phần rút ngắn tuổi thọ ở nam giới.

Có nhiều lời khuyên để gia tăng tuổi thọ, trong đó bạn cũng nên ngừng làm những điều dưới đây để sống lâu hơn.

Sống lâu, sống khỏe là một trong những mong muốn hàng đầu của hầu hết mọi người. Nhưng làm thế nào để bạn đạt được điều đó?

Đây là khẳng định của một giáo sư người Trung Quốc, cách làm đơn giản này sẽ giúp cơ thể con người hồi phục sức khỏe, bổ thận tráng dương và tăng cường miễn dịch, tăng tuổi thọ.

Thực tế, có nhiều dấu hiệu như dấu hiệu xuống sắc của phụ nữ. Tuy nhiên, một số biểu hiện xấu xí trên cơ thể phụ nữ đôi khi lại cho biết phụ nữ đang khỏe mạnh.

Người có sức khỏe tốt hay suy yếu đều có một số biểu hiện ra cơ thể như làn da, khuôn mặt, cân nặng... Theo các nghiên cứu khoa học, người có sức khỏe tốt và sống lâu thường có chung một số đặc điểm.