SIBO: Hội chứng loạn khuẩn ở ruột non là gì?

Trong một hệ thống tiêu hóa khỏe mạnh, lượng vi khuẩn đường ruột được tìm thấy trong ruột non khá thấp. SIBO là tình trạng có quá nhiều vi khuẩn trong ruột non hoặc một số loại vi khuẩn hoạt động trong ruột già được tìm thấy trong ruột non.

1. Triệu chứng của hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO)

Các triệu chứng của hội chứng loạn khuẩn ở ruột non giống như hội chứng ruột kích thích (IBS). Nhiều chuyên gia còn nhận thấy nhiều người bị IBS mắc cả hội chứng SIBO. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng có tới 80% số người mắc hội chứng ruột kích thích ( IBS ) mắc SIBO.

Các triệu chứng điển hình khi bị loạn khuẩn ở ruột non:

- Đau bụng, đặc biệt là sau khi ăn

- Đầy hơi

- Chuột rút

- Tiêu chảy hoặc táo bón

- Khó tiêu

- Cảm giác no thường xuyên

- Chướng bụng

Ngoài các triệu chứng về đường tiêu hoá, người bị loạn khuẩn ở ruột non có thể cảm thấy mệt mỏi và mắc chứng sương mù não.

Đọc thêm:

- Những dấu hiệu đường ruột yếu và cách cải thiện

- Cồn cào ruột: khi nguyên nhân không đơn thuần chỉ do cơn đói!

2. Nguyên nhân của hội chứng loạn khuẩn ở ruột non (SIBO)

Nguyên nhân chính xác gây ra hội chứng loạn khuẩn ở ruột non vẫn chưa được hiểu rõ. Tuy nhiên, một số nguyên nhân được cho là có thể gây ra hội chứng này:

- Ruột non có bất thường về mặt giải phẫu

- Độ pH thay đổi trong ruột non 

- Hệ thống miễn dịch không hoạt động bình thường

- Cơ ruột non bị tổn thương nên không thể loại bỏ thức ăn và vi khuẩn. Lúc này ruột non trở nên giống như một ao ứ đọng, là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển và sinh sản.

- Việc lạm dụng một số loại thuốc có thể làm đảo lộn sự cân bằng bình thường của hệ thực vật. Các loại thuốc bao gồm: thuốc kháng sinh, thuốc ức chế axit dạ dày.

Ngoài ra, SIBO còn liên quan đến nhiều tình trạng khác nhau, chẳng hạn như:

- Viêm dạ dày ruột do virus hoặc bệnh dạ dày

- Bệnh celiac

- Bệnh Crohn

- Hypochlorhydria, hoặc nồng độ axit dạ dày thấp

- Bệnh liệt dạ dày

- Tổn thương thần kinh

- Xơ gan

- Tăng áp lực tĩnh mạch cửa

- Hội chứng ruột kích thích

- Người đã cắt dạ dày

3. Loạn khuẩn ở ruột non ảnh hưởng tới sức khoẻ như thế nào?

Thông thường, loạn khuẩn ở ruột non không quá nguy hiểm, hội chứng này thường làm suy giảm chất lượng cuộc sống của người bệnh, chẳng hạn luôn cảm thấy khó chịu, ăn uống không ngon,...

Tuy nhiên, nếu loạn khuẩn ở ruột non kéo dài và tiến triển nặng thì có thể dẫn tới tình trạng suy dinh dưỡng do vi khuẩn sẽ tiêu thụ một số chất dinh dưỡng mà bạn cần nhận được. Điều này có thể dẫn tới một số tình trạng, chẳng hạn như thiếu vitamin B12 có thể gây ra các vấn đề về hệ thần kinh và thiếu máu . Khả năng hấp thụ canxi kém có thể dẫn đến chứng loãng xương lâu dài hoặc sỏi thận.

Hơn nữa, nếu bạn có vi khuẩn đường ruột phát triển quá mức, bạn cũng có thể bị thiếu chất sắt , thiamine, niacin và các vitamin tan trong chất béo như A và K.

4. Loạn khuẩn ở ruột non được chẩn đoán thế nào?

Để chẩn đoán hội chứng loạn khuẩn ở ruột non, bác sĩ sẽ hỏi tiền sử và kiểm tra vùng bụng, sau đó có thể thực hiện một số xét nghiệm, chẳng hạn xét nghiệm máu, phân.

Ngoài ra, bác sĩ có thể kiểm tra hơi thở của bạn. Vi khuẩn dư thừa trong ruột non có thể dẫn đến giải phóng khí hydro và metan, có thể xác định được thông qua xét nghiệm hơi thở.

Để làm xét nghiệm hơi thở, người bệnh cần phải nhịn ăn qua đêm. Trong quá trình kiểm tra, người bệnh sẽ thở vào một cái ống. Sau đó, bác sĩ sẽ cho người bệnh uống một loại đồ uống ngọt đặc biệt, rồi tiếp tục thở vào một loạt ống bổ sung đều đặn trong 2 đến 3 giờ sau khi uống đồ uống.

Nếu xét nghiệm hơi thở không đưa ra kết luận chính xác hoặc phương pháp điều trị SIBO không hiệu quả, bác sĩ có thể cần lấy mẫu chất lỏng từ ruột non của người bệnh để xem vi khuẩn nào đang phát triển ở đó.

5. Cách điều trị loạn khuẩn ở ruột non

Để điều trị và kiểm soát hội chứng loạn khuẩn ở ruột non, người bệnh có thể cần sử dụng kháng sinh và thay đổi chế độ ăn uống.

Một số lời khuyên về chế độ ăn uống cho người bệnh loạn khuẩn ở ruột non: 

- Bạn nên áp dụng chế độ ăn lỏng và ăn ít thực phẩm hơn trong 2 đến 3 tuần đầu để thiết lập lại lượng trong vi khuẩn trong ruột non. Điều đó có nghĩa là bạn cần cắt giảm chất xơ và carbs (bao gồm cả đường) và tăng cường protein.

Tuy nhiên, chế độ ăn kiêng này có những nhược điểm đối với sức khoẻ nên mọi người nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

- Ăn nhiều bữa nhỏ thường xuyên hơn để tránh có quá nhiều thức ăn đọng lại trong dạ dày.

- Tránh các sản phẩm chứa gluten nếu bạn mắc bệnh celiac và hạn chế thực phẩm chứa carbohydrate như đường, tinh bột, sữa, hạt.

Lưu ý, loạn khuẩn ở ruột non không liên quan đến vi khuẩn đường ruột xấu hay tốt. Do đó, men vi sinh dường như không có lợi đối với hội chứng này.

Trên đây là những thông tin về hội chứng loạn khuẩn ở ruột non SIBO. Cũng giống như hội chứng ruột kích thích, tình trạng này gây khó chịu cho người bệnh. Vì vậy, bạn nên có chế độ ăn uống cân bằng và tham khảo ý kiến bác sĩ để kiểm soát các triệu chứng.

Nguồn tham khảo: Everything You Should Know About Small Intestinal Bacterial Overgrowth (SIBO)