5 tư thế yoga giảm đau bụng kinh dễ dàng thực hiện tại nhà

5 tư thế yoga giảm đau bụng kinh dễ dàng thực hiện tại nhà

5 tư thế yoga giảm đau bụng kinh dễ dàng thực hiện tại nhà

Đau bụng kinh gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu và mệt mỏi, nhiều người còn phải trải qua các cơn đau trầm trọng. Một số tư thế yoga giảm đau bụng kinh có thể hữu ích và đem lại cảm giác dễ chịu.
Kinh nguyệt kéo dài 15 ngày ở tuổi dậy thì phải làm sao?

Kinh nguyệt kéo dài 15 ngày ở tuổi dậy thì phải làm sao?

Rối loạn kinh nguyệt là hiện tượng thấy thường gặp ở các bạn nữ trong lứa tuổi dậy thì. Trong đó, kinh nguyệt kéo dài trên 15 ngày có thể gây nên nhiều biến chứng nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.
Phải làm gì khi có dấu hiệu có kinh nhưng không có kinh?

Phải làm gì khi có dấu hiệu có kinh nhưng không có kinh?

Khi có những dấu hiệu giống như kỳ kinh sắp đến nhưng lại không thấy kinh nguyệt xuất hiện, có thể chị em phụ nữ đang gặp những vấn đề sức khỏe nguy hiểm. Vậy phải làm gì khi có dấu hiệu có kinh nhưng không có kinh?
2 tháng không có kinh nguyệt ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

2 tháng không có kinh nguyệt ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

Tình trạng rối loạn kinh nguyệt là một vấn đề rất phổ biến ở nữ giới trong độ tuổi dậy thì. Vậy 2 tháng không có kinh nguyệt ở tuổi dậy thì có sao không?
Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân, cách xử trí

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì: Nguyên nhân, cách xử trí

Kinh nguyệt không đều không phải là hiện tượng hiếm gặp ở chị em phụ nữ, đặc biệt là với các bạn nữ trong lứa tuổi dậy thì. Vậy kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì là do nguyên nhân gì và có gây nguy hiểm hay không?
Những điều cần biết về kinh nguyệt màu đen ở tuổi dậy thì

Những điều cần biết về kinh nguyệt màu đen ở tuổi dậy thì

Thực chất tình trạng kinh nguyệt ở tuổi dậy thì về màu sắc có thể cảnh báo một số vấn đề sức khoẻ sinh sản của nữ giới. Vậy kinh nguyệt màu đen ở tuổi dậy thì có đáng lo ngại không?
1 tháng có kinh 2 lần ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

1 tháng có kinh 2 lần ở tuổi dậy thì có nguy hiểm không?

Chu kỳ kinh nguyệt không đều là hiện tượng bình thường ở nữ giới mới bước vào độ tuổi dậy thì. Vậy 1 tháng có kinh 2 lần ở tuổi dậy thì có ảnh hưởng như thế nào đến sức khoẻ nữ giới?
Vô kinh thứ phát ở tuổi dậy thì là gì?

Vô kinh thứ phát ở tuổi dậy thì là gì?

Vô kinh thứ phát ở tuổi dậy thì là hiện tượng khá phổ biến. Vậy vô kinh thứ phát ở tuổi dậy thì là gì? Có nguy hiểm không và cần chữa trị như thế nào?
Chậm kinh 10 ngày thử que 1 vạch là có thai không?

Chậm kinh 10 ngày thử que 1 vạch là có thai không?

Khi bị chậm kinh 10 ngày, sử dụng que thử thai là cách hiệu quả để xác định việc có thai hay không. Tuy nhiên, không ít các trường hợp chị em chậm kinh 10 ngày thử que 1 vạch đã xảy ra, gây nên tâm lý hoang mang lo lắng.
Kinh nguyệt bình thường có màu gì? Kinh nguyệt ra nhiều máu đỏ tươi có sao không?

Kinh nguyệt bình thường có màu gì? Kinh nguyệt ra nhiều máu đỏ tươi có sao không?

Màu kinh nguyệt có thể khác nhau do nhiều nguyên nhân như bệnh lý hay sự các rối loạn sức khoẻ trong đó kinh nguyệt ra nhiều máu đỏ tươi khiến nhiều bạn lo lắng.
Đau bụng kinh nên ăn gì?

Đau bụng kinh nên ăn gì?

Khi đến kỳ kinh nguyệt, đau bụng kinh là một nỗi phiền toái gây khó chịu nhất cho các chị em phụ nữ. Vậy, đau bụng kinh nên ăn gì? Hãy đọc tiếp bài viết này để xem những thực phẩm “có võ” ấy là gì nhé!
Nữ giới đã biết những cách giảm đau bụng kinh an toàn, hiệu quả này chưa?

Nữ giới đã biết những cách giảm đau bụng kinh an toàn, hiệu quả này chưa?

Trong chu kỳ kinh nguyệt, triệu chứng đau bụng kinh xảy ra phổ biến với rất nhiều chị em. Vậy đâu là cách giảm đau bụng kinh hiệu quả?