Phương pháp xoa dịu nỗi đau cho bệnh nhân ung thư xương chân tại nhà

Ung thư xương là trạng thái những khối u ác tính hình thành trong xương, xâm lấn các mô hoặc di căn từ cơ quan khác sang xương. Các tế bào ung thư phát triển nhanh chóng và khiến người bệnh đau trong xương.

Các phương pháp được áp dụng ngay tại nhà dưới đây giúp bệnh nhân ung thư xương chân giảm đi những cơn đau hành hạ mỗi ngày. 

Phương pháp giảm đau dành cho bệnh nhân ung thư xương chân:

1. Ngâm chân trong nước ấm

Ngâm chân trong nước ấm khoảng 10 - 15 phút vào cuối mỗi ngày giúp những cơn đau được giảm thiểu. Bệnh nhân ung thư xương có thể sử dụng thêm muối để tăng thêm tác dụng. Nước ấm có công dụng làm giãn cơ chân, muối giúp chống nấm và chống những khuẩn có hại.

Kết hợp nước ấm và muối vừa giúp bệnh nhân ung thư xương chân giảm đau vừa giúp loại bò mùi khó chịu ở chân. 

2. Lăn bóng quanh gót chân

Gân chạy dọc từ ngón chân tới gót chân bị căng cũng làm đau nhức chân. Để làm giãn gân này, người bệnh có thể sử dụng một quả bóng mềm, cầm vừa tay và lăn quanh gót chân. Phương pháp này giúp giảm đau hiệu quả.

3. Kéo khăn

Trong khi ngồi, chúng ta có thể đặt một chân trên bàn cà phê hay ghế nệm trước mặt, giữ cho chân thẳng. Tiếp theo, dùng áo phông hoặc khăn đặt lên bàn chân, hai tay cầm 2 đầu khăn và kéo chân sao cho chân thật thẳng. Phương pháp này giúp kéo giãn các cơ. Tiếp tục giữ khoảng 15 giây rồi thả lỏng và đổi chân.

4. Massage

Massage giúp tăng cường lưu thông máu trong cơ thể, giúp máu tới chân được nhiều hơn, giảm đau cho bệnh nhân hiệu quả. bạn có thể sử dụng các loại dưỡng hay dầu massaga đi kèm để giảm độ ma sát trên da gây trầy xước. Thực hiện trong khoảng thời gian 15 phút, dùng ngón tay xoa xung quanh khu vực gần khối u theo chiều kim đồng hồ và ngược lại.

5. Đặt chân lên đá

Thay vì dùng bóng lăn như phương pháp ở trên, bệnh nhân có thể sử dụng một chai nước lạnh và phủ khăn lên ngoài, sau đó đặt chân lên chai đó. Hiệu quả giảm đau của phương pháp đặt chân lên đá này cũng tương tự như lăn bóng. Nước lạnh giúp giảm đau, giảm những triệu chứng viêm.

6. Kéo giãn mắt cá chân

Động tác này giúp các cơ xương khớp ở chân được củng cố và thư giãn khu vực mắt cá chân. Thực hiện như sau: Sử dụng ngón tay di chuyển quanh mắt cá chân theo chiều kim đồng hồ 10 vòng, ngược chiều kim đồng hồ 10 vòng. Làm tương tự với chân bên kia. Cả 2 chân làm 10 lần.  

Trên đây là những phương pháp xoa dịu nỗi đau ung thư xương chân tại nhà mà bạn có thể áp dụng một cách an toàn, hiệu quả.