Phương pháp phòng ngừa

Bệnh đường hô hấp trở nên phổ biến hơn khi thời tiết bước vào giai đoạn giao mùa. Ngoài người già và phụ nữ man thai thì viêm họng cấp ở trẻ đang có xu hướng gia tăng. Cha mẹ cần đặc biệt cẩn thận.

Khi thời tiết chuyển mùa, căn bệnh viêm họng tái phát khiến cổ họng bạn sưng tấy và khó chịu. Điểm qua những loại thực phẩm tốt cho cổ họng để giảm thiểu mệt mỏi và cung cấp dinh dưỡng cho bạn.

Hầu hết chúng ta ai cũng có ít nhất một lần trong đời bị viêm họng “ghé thăm”. Cảm giác đau rát và sưng tấy nơi cổ họng không dễ chịu một chút nào và bạn luôn sẵn sàng tìm mọi cách để xoa dịu cảm giác đó. Tuy nhiên những có những thói quen gây bệnh viêm họng xuất phát từ chính bạn mà chẳng hề hay biết.

Vào mùa nắng nóng chúng ta thường có xu hướng uống nhiều nước đá lạnh, hoặc việc thay đổi nhiệt độ đột ngột từ nóng (ngoài trời) sang lạnh (trong phòng làm việc) rất dễ khiến chúng ta bị viêm họng tấn công. Vậy có những cách phòng tránh bệnh viêm họng nào?

Thời tiết lạnh và khô kéo theo tình trạng bụi bẩn và vi khuẩn gia tăng. Chúng cũng chính là nguyên nhân gây viêm họng nếu bạn chủ quan khi ra ngoài mà không bảo vệ cổ họng và vùng mũi.

Mùa đông những món đồ lạnh như kem, đá xay luôn khiến chúng ta khó có thể chối từ. Nhưng đi cùng với sở thích ăn uống này lại là nguy cơ mắc bệnh viêm họng.

Nếu tự nhiên cảm thấy người ngây ngấy sốt kèm theo họng rát ngứa, nuốt hơi vướng và hình như có chất nhày chảy xuống họng thì bạn đã bị viêm họng ghé thăm rùi.

Bệnh viêm họng hạt tuy không gây chết người nhưng ngược lại nó ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống của người bệnh vì bị tái phát nhiều lần.