Vỏ cam có nhiều lợi ích đối với sức khoẻ như hỗ trợ điều trị ho, cảm lạnh, … Đặc biệt, vỏ cam được chế biến thành trà uống có tác dụng cải thiện tiêu hoá, tăng cường miễn dịch.
Thời tiết đã mát mẻ hơn thúc đẩy cảm giác thèm ăn các món giàu carbs, chất béo,... dễ khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng sau khi ăn hơn. Làm cách nào để phòng ngừa?
Thời tiết chuyển sang mùa hè, nóng nực, khó chịu, xen mưa và không khí nóng ẩm. Khoảng thời gian này dễ gây ra các bệnh về rối loạn tiêu hóa mùa hè. Vậy phòng tránh và bảo vệ sức khỏe bằng cách nào, cùng tìm hiểu bài viết dưới đây.
Chăm con như thế nào để con khỏe, mau lớn và không đối mặt với bệnh tật là vấn đề trăn trở của nhiều bậc phụ huynh. Mùa hè đến, trẻ em là đối tượng dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa do miễn dịch kém. Vậy có các cách phòng tránh rối loạn tiêu hóa ở trẻ em nào?
Một trong những nguyên nhân khiến bụng căn phòng và ì ạch chính là do bạn vừa tiêu thụ quá nhiều chất béo khiến đầy bụng. Vậy chống đầy bụng như thế nào để đạt hiệu quả tốt nhất?
