phòng tránh bệnh tật

Đậu Hà Lan là một loại thực phẩm lành mạnh rất giàu vitamin và khoáng chất. Bên cạnh việc cung cấp chất dinh dưỡng cho cơ thể đậu Hà Lan còn rất có lợi trong phòng tránh bệnh tật. Dưới đây là một số tác dụng của đậu Hà Lan bạn cần biết.

Thực phẩm màu tím chứa chất chống oxy hóa mạnh giúp cơ thể phòng ngừa nhiều bệnh nguy hiểm đồng thời chống lão hóa hiệu quả.