5 cách hiệu quả giúp phòng tránh sa sút trí tuệ

5 cách hiệu quả giúp phòng tránh sa sút trí tuệ

5 cách hiệu quả giúp phòng tránh sa sút trí tuệ

Sa sút trí tuệ là tình trạng thường gặp ở những người từ 65 tuổi trở lên. Cho đến nay, vẫn chưa có phương pháp để điều trị sa sút trí tuệ. Do đó, những gì tốt nhất có thể làm chính là thực hiện các biện pháp dự phòng để ngăn chặn nó xảy ra.
Giảm nguy cơ sa sút trí tuệ nhờ phẫu thuật đục thủy tinh thể

Giảm nguy cơ sa sút trí tuệ nhờ phẫu thuật đục thủy tinh thể

Cùng với sự già hóa dân số, số lượng người bị sa sút trí tuệ đang ngày tăng. Nghiên cứu mới đây cho thấy, phẫu thuật đục thủy tinh thể làm giảm nguy cơ mắc sa sút trí tuệ ở người cao tuổi. Kết quả này có thể trở thành hướng đi mới cho các nghiên cứu lâm sàng và điều trị tiềm năng trong tương lai.
Tăng cường tập thể dục để phòng tránh ung thư và bệnh Alzheimer

Tăng cường tập thể dục để phòng tránh ung thư và bệnh Alzheimer

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích khác nhau cho sức khỏe, bao gồm cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Mới đây các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng, tập luyện thể dục đúng cách có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư và bệnh Alzheimer.
Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer

Tuy không phải là biện pháp duy nhất nhưng nghiên cứu cho thấy rằng ăn nhiều thực phẩm chứa chất chống oxy hóa có khả năng giúp ngăn ngừa bệnh Alzheimer.