Theo lời khuyên của các chuyên gia, nếu không muốn bị đau dạ dày, bạn cần tuyệt đối tránh thức ăn cay. Bởi vì, khi ăn thức ăn cay chúng sẽ vô tình làm dạ dày tăng tiết axit gây đau và kích ứng dạ dày.
Theo thống kê, cứ 100 người thì lại có tới 10 người bị mắc bệnh đau dạ dày; bệnh này thường diễn biến nặng hơn ở những người làm việc văn phòng – thành phần thường lơ là trong việc phòng chống đau dạ dày.