Phát ban mùa đông: Từ A đến Z về tình trạng phát ban trên da vào mùa lạnh

Tình trạng da bị kích ứng, phát ban xảy ra thường xuyên vào mùa đông. Vì mùa đông da khô, ngay cả đối với những người có làn da khỏe mạnh trong suốt thời gian dài mùa đông cũng khiến da bị kích ứng, phát ban.

Chưa kể, tình trạng kích ứng, phát ban trên da vào mùa đông thường tái phát. Do đó, nếu không kịp thời thay đổi và điều trị thì tình trạng kích ứng, phát ban mùa đông xảy ra sẽ kéo dài suốt mùa đông.

Bạn có thể sử dụng một số biện pháp đem lại hiệu quả giữ làn da khỏe mạnh bằng cách dưỡng ẩm quanh năm, chú ý dưỡng ẩm và chăm sóc da vào mùa đông kỹ hơn.

1. Triệu chứng phát ban mùa đông

Tìm hiểu các triệu chứng khi da bị phát ban mùa đông dưới đây để nhanh chóng điều trị kịp thời:

- Da bị phát ban xuất hiện dấu hiệu bị đỏ.

- Trên da bị sưng tấy.

- Cảm giác ngứa.

- Da nhạy cảm.

- Trên da còn có thể xuất hiện các vết rộp.

Hầu hết các trường hợp phát ban trên da có thể ảnh hưởng đến 1 vùng da duy nhất trên cơ thể. Thông thường, vị trí da bị phát ban vào mùa đông thường xuất hiện ở tay, bàn tay hoặc chân. Tuy nhiên, trong một vài trường hợp khác thì phát ban mùa đông có thể lan rộng trên cơ thể.

2. Những yếu tố làm tăng nguy cơ phát ban trên da vào mùa đông

Thực tế, bất cứ ai cũng có thể xuất hiện phát ban trên da vào mùa đông. Tuy nhiên, có một số đối tượng dễ bị phát ban trên da hơn so với người bình thường nếu mắc phải một vài bệnh lý về da như:

- Người có tiền sử mắc bệnh chàm.

- Bệnh trứng cá đỏ.

- Khi bị viêm da.

- Người có da dị ứng.

- Mắc bệnh lý hen suyễn.

- Phát ban trên da dễ xuất hiện ở người có da nhạy cảm.

- Ngoài ra, một số hoạt động ngoài trời vào mùa đông cũng làm tăng nguy cơ phát ban trên da mùa đông.

3. Nguyên nhân gây phát ban mùa đông

Trên lớp bên ngoài của da chứa các loại dầu tự nhiên và tế bào da chết trên da có tác dụng giữ nước bên trong da. Đây là lý do giúp cho da mềm mại, giữ ẩm và mịn màng.

Trong khi đó, nhiệt độ lạnh cũng có thể gây ra những ảnh hưởng đến tình trạng da. Không khí lạnh, độ ẩm thấp và gió lớn cũng khiến da bị khô vì mất đi độ ẩm cần thiết cho da.

Ngoài ra, việc tăng nhiệt và tắm nước nóng trong nhà cũng làm mất độ ẩm trên da. Với điều kiện khắc nghiệt này cũng khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên và khiến hơi ẩm thoát ra ngoài dẫn tới tình trạng khô da và làm tăng nguy cơ bị phát ban trên da vào mùa đông.

Ngoài ra cũng có một số nguyên nhân khác gây phát ban mùa đông khác như:

- Người bị phát ban do nhạy cảm với xà phòng diệt khuẩn, xà phòng khử mùi, chất tẩy rửa hoặc các loại hóa chất khác.

- Khi da mắc các bệnh lý như vảy nến, bệnh chàm.

- Da bị nhiễm trùng do vi khuẩn, nhiễm virus.

- Cũng có trường hợp da bị dị ứng mủ.

Cháy nắng cũng là nguyên nhân khiến da bị phát ban vào mùa đông. Trong đó, tia cực tím UV của mặt trời có thể rất mạnh, ngay cả trong mùa đông.

4. Chẩn đoán phát ban trên da mùa lạnh bằng cách nào?

Bác sĩ có thể chẩn đoán tình trạng phát ban mùa đông trên da khi người bệnh đến thăm khám sức khỏe. Sau đó, bác sĩ sẽ xem xét các triệu chứng và tiền sử bệnh của người bị phát ban. Từ đó xác định nguyên nhân gây phát ban và kê đơn điều trị.

Khi da không tiếp xúc với xà phòng hoặc hóa chất thì tình trạng phát ban trên da mùa lạnh có thể xảy ra do da khô.

Đối với những trường hợp dưỡng ẩm thường xuyên cho da và hạn chế tiếp xúc với nhiệt độ quá lạnh hoặc quá nóng cũng có thể là nguyên nhân gây phát ban mùa đông.

Một vài trường hợp khác phát ban trên da xảy ra do dị ứng với các sản phẩm cá nhân hoặc thuốc. Cũng có thể bị nhiễm trùng hoặc tình trạng da mắc bệnh lý.

5. Điều trị phát ban mùa lạnh

Hầu hết, các biện pháp điều trị phát ban mùa đông đều không quá tốn kém và không cần kê đơn. Một số biện pháp điều trị phát ban mùa đông trên da như sau:

- Sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên, kem dưỡng ẩm có tác dụng khóa độ ẩm cho da. Nên thoa kem dưỡng ẩm sau khi tắm và rửa tay.

- Xịt khoáng, các loại nước xịt khoáng như một hàng rào có tác dụng giữ ẩm cho da.

- Dầu oliu hoặc dầu dừa, hai loại dầu này có tác dụng làm dịu nhẹ làn da bị kích ứng và có tác dụng bổ sung độ ẩm cho da vào mùa đông.

- Tắm bằng sữa cũng là biện pháp đem lại hiệu quả điều trị phát ban mùa đông hiệu quả. Tắm bằng sữa giúp làm dịu tình trạng ngứa trên da.

- Xà phòng bột yến mạch và sữa tắm cũng có tác dụng làm dịu da.

- Có thể lựa chọn một số loại kem bôi như cortisone được bán theo đơn hoặc không cần toa bác sĩ. Loại kem bôi này có tác dụng giúp giảm mẩn đỏ, ngứa và viêm trên da của bạn. Cần thực hiện theo hướng dẫn của nhà sản xuất hoặc sử dụng theo chỉ định của bác sĩ.

Hầu hết các trường hợp phát ban mùa đông đều được cải thiện khi thay đổi lối sống và các biện pháp điều trị tại nhà và điều trị không kê đơn. Tuy nhiên, liên hệ ngay với bác sĩ nếu tình trạng phát ban không đáp ứng các phương pháp điều trị không kê đơn tại nhà và xuất hiện các triệu chứng nghiêm trọng.

6. Ngăn ngừa phát ban mùa đông

Một vài biện pháp có tác dụng ngăn ngừa tình trạng phát ban trên da vào mùa đông như:

- Sử dụng máy tạo độ ẩm nhằm bổ sung độ ẩm cho không khí xung quanh.

- Nếu không hoạt động thể chất nhiều có thể tắm ít hơn, không nên tắm bằng nước quá nóng trong mùa lạnh.

- Lựa chọn các loại xà phòng tự nhiên, dịu nhẹ với cơ thể.

- Mặc quần áo làm từ sợi tự nhiên thoáng khí để giảm tình trạng kích ứng da.

- Bảo vệ tay bằng cách đeo găng tay khi ra ngoài vào trời lạnh.

- Không quên sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài trời ngay cả trong mùa đông.

- Tránh để da tiếp xúc với nhiệt độ cao vì sẽ làm giảm độ ẩm và khiến da khô, làm tăng nguy cơ bị phát ban.

Thực hiện các biện pháp phòng ngừa bằng kem dưỡng ẩm cho da khi da xuất hiện dấu hiệu bị khô da nhằm giảm nguy cơ phát ban mùa đông.

Trong những trường hợp phát ban mùa đông gây ra phiền toái nghiêm trọng đối với sức khỏe cần đến cơ sở y tế để điều trị.

Nguồn tham khảo: https://www.healthline.com/health/skin-disorders/winter-rash#The-Takeaway

https://www.aad.org/public/everyday-care/skin-care-basics/dry/dermatologists-tips-relieve-dry-skin