Banner

ổn định huyết áp

ổn định huyết áp

Tác dụng của kỷ tử là gì? Hướng dẫn sử dụng kỷ tử đúng cách

Tác dụng của kỷ tử là gì? Hướng dẫn sử dụng kỷ tử đúng cách

Trà kỷ tử được mọi người biết đến vì đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng kỷ tử. Vậy sử dụng kỷ tử như thế nào?
Các phương pháp ổn định huyết áp cho bà bầu không thể bỏ qua

Các phương pháp ổn định huyết áp cho bà bầu không thể bỏ qua

Cao huyết áp thường gây ảnh hưởng đến khoảng từ 6 - 8% phụ nữ mang thai. Một số yếu tố làm tăng nguy cơ cao huyết áp thai kỳ như béo phì, căng thẳng, mang đa thai, các bệnh mãn tính... Ổn định huyết áp cho bà bầu là vô cùng quan trọng để đảm bảo sức khoẻ cho mẹ và bé.
Tìm hiểu chung về khoáng chất Kali

Tìm hiểu chung về khoáng chất Kali

Kali đóng vai trò là chất điện giải, tham gia vào nhiều quá trình trên khắp cơ thể. Khoáng chất Kali có thể giúp giảm huyết áp và giữ nước, bảo vệ chống đột quỵ và giúp ngăn ngừa loãng xương và sỏi thận.
3 vai trò của Natri đối với hoạt động của cơ thể

3 vai trò của Natri đối với hoạt động của cơ thể

Dù cơ thể chỉ cần 1 lượng rất ít, nhưng vai trò của Natri là vô cùng quan trọng. Natri giúp điều hòa, giữ ổn định máu và chất lỏng trong cơ thể, hỗ trợ cơ thể hoạt động trơn tru và đúng cách hơn.