omega-3

Các acid béo omega-3 được biết đến rộng rãi nhờ nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Chủ đề liên quan đến tác dụng của những chất này luôn nhận được nhiều sự quan tâm từ giới khoa học. Liệu tác dụng các acid béo omega-3 có thực sự thần kỳ như những gì mọi người vẫn thường suy nghĩ hay không?

Để giảm thiểu nguy cơ tử vong do Covid-19 gây ra. Các nhà khoa học Mỹ đã phát hiện, tăng cường Omega-3 có tác dụng giảm nguy cơ tử vong đo dịch Covid-19.

Nhu cầu bảo vệ thị lực của mọi người ngày càng cao. Thuốc bổ mắt ngày càng trở nên phổ biến và đa dạng. Vậy làm thế nào để có thể lựa chọn thuốc bổ mắt tốt và phù hợp với bản thân?

Bên cạnh chế độ dinh dưỡng khoa học người bị cận thị cũng nên hạn chế một số loại thực phẩm khiến tình trạng mắt có thế xấu đi. Vậy người bị cận thị không nên ăn gì để tránh tăng độ? Theo dõi bài viết dưới đây để có câu trả lời chính xác nhất.

Dinh dưỡng cho người cao tuổi là điều hết sức cần thiết đặc biệt thời điểm giao mùa hè thu những thay đổi về thời tiết gây ra những ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe và làm thay đổi chế độ dinh dưỡng của người cao tuổi.

Ăn gan động vật có tốt không? Loại gan động vật nào đem lại giá trị dinh dưỡng tốt nhất? Dưới đây là 9 lợi ích khi ăn gan động vật và gợi ý về thành phần dinh dưỡng trong từng loại gan mà bạn nên biết.

Người cao tuổi được chứng mình là nhóm có hệ miễn dịch suy giảm và có nguy cơ biến chứng nặng nếu nhiễm virus SARS-CoV-2. Nhiều người cho rằng người cao tuổi bị bệnh tim mạch nên cắt bỏ hoàn toàn chất béo nhưng thực tế chất béo có thể giúp cơ thể hấp thụ vitamin và tăng cường hệ miễn dịch.

Khi bước vào giai đoạn 3, bệnh đã có những biến chứng nghiêm trọng. Do đó, việc điều trị gan nhiễm mỡ độ 3 cần được thực hiện sát sao và khoa học, tuân thủ nghiêm ngặt theo chỉ định của bác sĩ. Các phương pháp điều trị chủ yếu là giảm cân, thay đổi chế độ sinh hoạt nặng hơn là phẫu thuật ghép gan.

Omega 3 được biết đến là loại acid béo có lợi cho trí não, thị lực, giảm các bệnh tim mạch, đột quỵ và chống lão hóa da. Không những thế, theo các nghiên cứu khoa học mới nhất, vai trò của omega 3 còn giúp hỗ trợ phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi chúng ta. Bài viết dưới đây sẽ giải đáp và cho bạn biết người bị gan nhiễm mỡ nên ăn gì thì tốt cho cơ thể.

Omega 3 tốt cho cơ thể, tuy nhiên không phải bổ sung càng nhiều càng tốt hoặc bổ sung tùy ý. Cần đảm bảo tuân thủ các nguyên tắc bổ sung Omega 3.

Omega 3 được biết đến là loại axit béo có vai trò quan trọng đối với mọi lứa tuổi trong đó có cả nam giới. Vậy tác dụng của omega 3 với sức khỏe nam giới là gì?