nước ép rau xanh

Nhiều người lựa chọn thêm nhiều loại rau lá xanh khác nhau vào cốc nước ép hàng ngày của mình với mong muốn nhận được nhiều giá trị dinh dưỡng từ việc đa dạng thành phần rau củ hơn. Liệu điều này có thực sự tốt cho sức khỏe?