Những điều cần biết khi quan hệ và quan hệ tình dục lần đầu

Quan hệ tình dục là một điều vô cùng bình thường của cuộc sống, nhất là trong việc sinh sản; và bạn có thể bước vào cuộc "yêu" bất cứ khi nào sẵn sàng – miễn là bạn khỏe mạnh, an toàn cả về thể chất và tinh thần. Dưới đây là những điều cần biết khi quan hệ lần đầu:

1. Những điều cần biết khi quan hệ lần đầu

1.1. Cơ thể không hề thay đổi

Dù bạn có quan hệ tình dục bao nhiêu lần, cơ thể bạn vẫn không thay đổi; chẳng hạn như bước đi của bạn, cách bạn đứng không hề bị khác đi. Tuy nhiên, bạn có thể sẽ thay đổi cảm xúc khi bị kích thích, cảm thấy nóng hơn; âm hộ sưng tấy hoặc dương vật cương cứng.

1.2. Tình dục an toàn là điều cốt yếu

Khi chưa sẵn sàng mang thai, việc tránh thai an toàn là điều cần được lưu ý. STIs và nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs) cũng có thể lây truyền khi quan hệ tình dục.

Dù bạn có quan hệ tình dục với nhiều bạn tình hay chỉ với một người, thì trên thực tế, việc trao đổi chất lỏng trong cơ thể khi quan hệ tình dục có thể truyền tất cả các loại bệnh truyền nhiễm. Vì vậy, hãy chuẩn bị bao cao su hoặc biện pháp tránh thai an toàn là một trong những điều cần biết khi quan hệ.

1.3. Quan hệ không quá đau đớn

Một trong những điều cần biết khi quan hệ lần đầu đó chính là việc "yêu" sẽ không khiến bạn quá đau đớn. Quan niệm lần đầu quan hệ sẽ vô cùng đau đớn khiến nhiều người bị áp lực, tuy nhiên nó không hoàn toàn đúng.

Đọc thêm: Đau khi quan hệ tình dục: Gặp bác sĩ kẻo mang bệnh trong người mà không biết

Nếu được chuẩn bị tâm lý và kiến thức kĩ càng, bạn có thể làm giảm sự tổn thương gây ra đau đớn. Sau lần đầu có chút khó khăn, cảm giác lo lắng và khó chịu sẽ biến mất. Nếu những lần quan hệ sau vẫn bị đau đớn, bạn nên kiểm tra với bác sĩ về một số căn bệnh tiềm ẩn; chẳng hạn như lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, viêm bàng quang…

1.4. Đạt cực khoái cần thời gian

So với lý thuyết, việc đạt được cực khoái trong đời thực phúc tạp hơn một chút. Nếu là nữ giới, bạn có thể sẽ không đạt được cực khoái trong lần đầu tiên quan hệ. Ngược lại, phái mạnh có thể "lên đỉnh" sớm hơn so với dự định.

Việc đạt cực khoái cần thời gian trải nghiệm là một trong những điều cần biết khi quan hệ lần đầu. Có thể bạn sẽ có được trải nghiệm suôn sẻ ngay lần đầu tiên, nhưng cũng có thể bạn gặp một chút trục trặc. Tuy nhiên, đừng lo lắng mọi thứ cần thời gian để đi vào guồng.

1.5. Bạn có thể mang thai

Một trong những điều điều cần biết khi quan hệ đó chính là bạn hoàn toàn có thể mang thai, ngay cả khi đó là lần quan hệ đầu tiên. Và việc xuất tinh bên ngoài cũng có khả năng khiến bạn mang thai. Cách tốt nhất để tránh mang thai ngoài ý muốn chính là sử dụng biện pháp bảo vệ.

1.6. Hãy dừng lại nếu bạn không thoải mái

Tiếp theo trong những điều cần biết khi quan hệ lần đầu đó chính là bạn sẽ không phải làm bất cứ điều gì nếu bản thân cảm thấy không thoải mái. Giao tiếp cởi mở là một trong những khía cạnh quan trọng của một mối quan hệ tình dục lành mạnh.

Hãy chia sẻ với bạn tình về những mong muốn, nhu cầu của bạn và nói ra những điều làm bạn cảm thấy khó chịu. Hãy nói không nếu cảm thấy cần thiết và yêu cầu đối phương tôn trọng sự lựa chọn của bạn. Ngược lại, bạn cũng nên là một người biết lắng nghe, nếu họ nói không thì hãy dừng lại ngay lập tức.

1.7. Tình dục không phải là tất cả

Tình dục chắc chắn vô cùng thú vị và mọi người đều xứng đáng có được một đời sống tình dục lành mạnh – nếu đó là điều mà họ muốn. Nhưng trong trường hợp bạn hoặc đối tác của bạn không có tâm trạng hoặc thất bại trong việc "yêu", hãy nhớ rằng tình dục chỉ là một phần của cuộc sống chứ không phải là tất cả.

Có nhiều cách để khiến các mối quan hệ trở nên tốt đẹp hơn, thân mật hơn mà không nhất thiết bắt buộc phải quan hệ khi một trong hai chưa sẵn sàng.

2. Một số điểm đặc biệt cần lưu ý khi quan hệ

2.1. Bạn vẫn có thể mang thai nếu đối tác xuất tinh ngoài

Nhiều cặp đôi vẫn tin rằng sẽ không mang thai ngoài ý muốn nếu như chàng xuất tinh ra bên ngoài, thế nhưng đó là một quan niệm vô cùng sai lầm.

Trong khi quan hệ, đã có một lượng tinh dịch nhỏ xuất ra ngoài khi chàng trai phấn khích quá độ. Và chỉ cần một chút tinh trùng đó đã đủ để khiến nàng mang thai. Ngoài ra, việc xuất tinh ra bên ngoài không phải là phương án hay để ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

Nếu bạn chưa sẵn sàng cho việc mang thai, hãy đề nghị đối phương dùng bao cao su. Bao cao su sẽ giúp tránh thai hiệu quả, đồng thời giúp ngăn chặn các bệnh lây truyền qua đường tình dục.

2.2. Bạn vẫn có thể mang thai ngay kỳ kinh nguyệt

Theo lý thuyết, phụ nữ sẽ rất hiếm khi mang thai khi quan hệ tình dục vào thời điểm "tới tháng". Thế nhưng trên thực tế, chị em có thể mang thai vào bất kỳ thời gian nào trong tháng, kể cả lúc hành kinh nếu quan hệ không có các biện pháp tránh thai.

Đây là một trong những điều cần biết khi quan hệ bởi tinh trùng có thể tồn tại một thời gian đủ dài trong cơ thể phái đẹp, đủ để khiến nàng mang thai.

2.3. Không phải lúc nào STDs cũng có dấu hiệu

Nhiều chị em vẫn cho rằng bản thân có thể tự nhận biết được các bệnh lây truyền qua đường tình dục sau khi quan hệ; chẳng hạn như quan sát dịch âm đạo hoặc cảm giác khi đi tiểu. Thế nhưng đây là một nhận định vô cùng sai lầm.

Rất nhiều người bị STDs mà không có bất cứ dấu hiệu nào của bệnh. Tốt nhất bạn nên kiểm tra sức khỏe và bệnh phụ khoa định kỳ để được biết chính xác.

Nguồn dịch: https://www.news18.com/news/lifestyle/things-to-know-before-sexual-activity-myupchar-2721191.html