Nghiên cứu mới: Bổ sung dầu cá có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của COVID-19

Nghiên cứu mới: Bổ sung dầu cá có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của COVID-19

Nghiên cứu mới: Bổ sung dầu cá có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của COVID-19

Một nghiên cứu mới đăng tải trên MedRxiv ngày 17/9 cho thấy những người bổ sung dầu cá hàng ngày có ít triệu chứng nghiêm trọng hơn khi nhiễm COVID-19.
Thiếu Sắt và Kẽm có thể tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng ở trẻ

Thiếu Sắt và Kẽm có thể tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng ở trẻ

Sắt và Kẽm là 2 vi lượng quan trọng đối với trẻ nhỏ. Nếu thiếu hụt 2 dưỡng chất này, trẻ dễ bị suy giảm hệ miễn dịch, mắc các bệnh nhiễm trùng.
Có nên uống kẽm mỗi ngày để tăng cường miễn dịch?

Có nên uống kẽm mỗi ngày để tăng cường miễn dịch?

Kẽm là một khoáng chất thiết yếu cần cho hệ miễn dịch và giúp cơ thể hoạt động trao đổi chất thuận lợi. Có nên uống kẽm mỗi ngày không?
9 thực phẩm giàu kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch thời điểm thay đổi thất thường

9 thực phẩm giàu kẽm giúp tăng cường hệ miễn dịch thời điểm thay đổi thất thường

Kẽm là một khoáng chất vi lượng cần thiết để có hệ miễn dịch khoẻ mạnh.
Nên uống kẽm buổi sáng hay buổi tối để tốt cho sức khỏe?

Nên uống kẽm buổi sáng hay buổi tối để tốt cho sức khỏe?

Kẽm là một vi chất dinh dưỡng thiết yếu có vai trò quan trọng trong việc nâng cao miễn dịch của cơ thể. Tuy nhiên, bổ sung kẽm như nào mới đúng? Nên uống kẽm vào buổi sáng hay tối để đem lại hiệu quả tốt nhất cho cơ thể?
Bổ sung kẽm cho cơ thể: Lợi ích và rủi ro

Bổ sung kẽm cho cơ thể: Lợi ích và rủi ro

Kẽm giữ nhiều vai trò quan trọng đối với sức khỏe con người. Chẳng hạn có thể kể đến như hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp nhanh lành vết thương,... Tuy nhiên, khi bổ sung kẽm một cách quá mức chẳng những sẽ không làm gia tăng thêm lợi ích mà còn có thể đem đến nhiều rủi ro cho sức khỏe.
Ngăn chặn ung thư, nhiễm trùng nhờ bổ sung magie

Ngăn chặn ung thư, nhiễm trùng nhờ bổ sung magie

Magie là khoáng chất có vai trò rất quan trọng với cơ thể, duy trì sự hoạt động bình thường của nhiều chức năng sinh lý. Một nghiên cứu mới đây cho thấy, bổ sung magie đầy đủ có khả năng hỗ trợ chống lại bệnh ung thư và nhiễm trùng.
Thiếu canxi hay bị tụt canxi thì nên làm gì?

Thiếu canxi hay bị tụt canxi thì nên làm gì?

Canxi là một chất dinh dưỡng mà tất cả các sinh vật sống đều cần có để duy trì sự sống. Là khoáng chất trong cơ thể vô cùng quan trọng với sức khỏe, đặc biệt là xương của bạn. Vậy, trong trường hợp cơ thể thiếu canxi hay bị tụt canxi thì nên làm gì?
Bổ sung kẽm giúp giảm nhẹ triệu chứng cảm lạnh và cúm

Bổ sung kẽm giúp giảm nhẹ triệu chứng cảm lạnh và cúm

Kẽm là một nguyên tố vi lượng có nhiều vai trò với sức khỏe con người. Một nghiên cứu mới đây đã đề cập đến các tác dụng tích cực của bổ sung kẽm với bệnh nhiễm trùng đường hô hấp. Theo đó, bổ sung kẽm giúp ngăn ngừa và giảm thời gian bị bệnh nhiễm trùng đường hô hấp.
Nhóm thực phẩm giàu Magie, khoáng chất thiết yếu cho sức khoẻ con người

Nhóm thực phẩm giàu Magie, khoáng chất thiết yếu cho sức khoẻ con người

Bổ sung thực phẩm giàu magie trong chế độ ăn uống là vô cùng cần thiết để có một cơ thể khoẻ mạnh. Dưới đây là một số loại thực phẩm giàu magie bạn không thể bỏ qua cho thực đơn hàng ngày.
Trẻ thừa kẽm: Dấu hiệu thừa kẽm ở trẻ và liều lượng khuyên dùng

Trẻ thừa kẽm: Dấu hiệu thừa kẽm ở trẻ và liều lượng khuyên dùng

Dư thừa kẽm là một trong những nguyên nhân dẫn đến các vấn đề về sức khoẻ ở trẻ. Trẻ thừa kẽm thường được nhận biết thông qua các dấu hiệu rất đặc trưng.
Tìm hiểu 2 phương pháp bổ sung Florua

Tìm hiểu 2 phương pháp bổ sung Florua

Florua là khoáng chất được tìm thấy trong tất cả các nguồn nước tự nhiên. Thiếu florua có thể gây ra các vấn đề về răng miệng và xương khớp. Bổ sung florua có thể giải quyết vấn đề này. Có 2 phương pháp bổ sung florua là bổ sung tại chỗ và bổ sung toàn thân.