nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy

Rất nhiều người không biết rằng những thói quen sinh hoạt hằng ngày tưởng vô hại lại chính là nguyên nhân dẫn đến căn bệnh đau mỏi vai gáy.

Cơ thể của một bà bầu đang trải qua nhiều thay đổi về tư thế, cân nặng và sinh lý với tốc độ nhanh chóng. Đó chính là nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy khi mang thai, cũng như gây ra nhiều cơn đau khác như đau đầu, đau lưng, đau xương chậu,...

Nếu mỗi sáng khi thức dậy bạn đều cảm thấy đau và tê bì cổ, vai, thậm chí là tay, thì rất có thể bạn đã mắc phải hội chứng đau mỏi vai gáy. Việc bạn ngủ sai tư thế khiến cho cơ, khớp và các dây thần kinh bị chèn ép, chính là nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy.

Đau mỏi vai gáy là bệnh lý vô cùng phổ biến. Nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy có thể từ chính những thói quen xấu hàng ngày.

Đau mỏi vai gáy được định nghĩa là mạn tính khi nó đã xuất hiện kéo dài trên 6 tháng. Nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy mạn tính thường là do ảnh hưởng của các bệnh lý khác, do tuổi tác và nghề nghiệp.

Vận động sai tư thế có thể khiến các cơ, dây chằng và dây thần kinh bị chèn ép, tổn thương, lâu dần là nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy.

Có 2 nguyên nhân gây đau mỏi vai gáy chính là nguyên nhân cơ học và nguyên nhân bệnh lý. Nguyên nhân cơ học là do những tác động bên ngoài làm vai gáy đau mỏi. Nguyên nhân bệnh lý là khi vai gáy bị đau do ảnh hưởng của các bệnh liên quan đến xương khớp.