Trong sinh hoạt hàng ngày, chúng ta thường xuyên ngồi sai tư thế mà không hề hay biết. Cho đến khi nhận thấy nhữnga cơn đau vai, thắt lưng, lưng bị gù, vai thõng xuống...
Thói quen đi giày cao gót của nhiều chị em phụ nữ là nguyên nhân gây ra các căn bệnh như biến dạng, cong vẹo cột sống, suy tĩnh mạch, tổn thương bàn chân... Tuy nhiên nếu biết sử dụng đúng cách thì bạn hoàn toàn có thể yên tâm đi giày cao gót mỗi ngày.
Một số tư thế như cúi khom người, thường xuyên phải rướn lên cao, đeo ba lô lệch vai...là những nguyên nhân gây cong vẹo cột sống. Nếu không chú ý điều chỉnh, cột sống sẽ bị tổn thương, biến dạng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.
Cho trẻ ngồi sớm, tập đi từ sớm hay bế đứng trẻ...là những nguyên nhân cong vẹo cột sống rất thường gặp ở nhiều phụ huynh. Việc điều chỉnh những thói quen này giúp trẻ tránh xa những tổn thương cột sống ngay từ khi còn bé
Cong vẹo cột sống ở học đường căn bệnh thường gặp khi trẻ ngồi học sai tư thế, lớp học thiếu ánh sáng, trẻ vận động thể thao sai cách... Cong vẹo cột sống nếu không được điều trị sớm, dễ xảy ra các biến chứng về sau
