Tác hại của ăn quá nhạt nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Tác hại của ăn quá nhạt nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Tác hại của ăn quá nhạt nguy hiểm hơn bạn nghĩ

Muối cung cấp cho cơ thể hai ion rất quan trọng là ion natri và ion clorua. Chế độ ăn uống không đủ muối sẽ rất có hại cho cơ thể. Dưới đây là những tác hại của ăn quá nhạt mà ai cũng có thể mắc phải.
Bạn có đang ăn quá nhiều thịt và những dấu hiệu nhận biết

Bạn có đang ăn quá nhiều thịt và những dấu hiệu nhận biết

Gia tăng nguy cơ mắc tiểu đường đến bệnh tim, thậm chí là ung thư là những hậu quả nghiêm trọng của việc ăn quá nhiều thịt. Hãy xem xét cắt giảm lượng thịt ăn hàng ngày nếu bạn đang có những dấu hiệu dưới đây để cơ thể luôn khỏe mạnh
09 nguyên nhân tăng huyết áp khiến ai cũng phải bất ngờ

09 nguyên nhân tăng huyết áp khiến ai cũng phải bất ngờ

Tim mạch là cơ quan quan trọng và cần thiết với mỗi người, trong đó, huyết áp là một vấn đề không thể bỏ qua. Có nhiều vấn đề xoay quanh huyết áp mà nguyên nhân tăng huyết áp đang là mối quan tâm của rất nhiều người.
Stress - con đường dẫn tới 11 bệnh nguy hiểm

Stress - con đường dẫn tới 11 bệnh nguy hiểm

Do bị căng thẳng về đầu óc thường xuyên khiến con người dễ bị stress. Nhưng bạn có biết nếu để triệu chứng này xảy ra lâu ngày rất có thê là nguy cơ tiềm ẩn cho những bệnh nguy hiểm.