nguy cơ ung thư

Yến mạch sẽ không còn là thực phẩm vàng cho sức khỏe nếu bạn không biết ăn chúng đúng cách, một số tác dụng phụ của yến mạch có thể kể tới như gây đầy bụng, khó tiêu,… Tìm hiểu thêm thông tin trong bài viết dưới đây!

Một món ăn thơm ngon, bổ dưỡng không chỉ cần chọn được những nguyên liệu tốt mà còn biết cách kết hợp chúng với nhau vì có những thực phẩm kỵ nhau, gây ảnh hưởng xấu tới sức khỏe. Điểm danh những thực phẩm không nên kết hợp với nhau để tránh mang họa vào thân.

Chế độ ăn uống ảnh hưởng rất nhiều đến người bệnh, vậy bị trào ngược dạ dày nên uống nước gì? Điểm danh các loại nước ép tốt cho người đau dạ dày.

Thời tiết vào đông, các quán nướng vỉa hè lại tấp nập hơn, mùi thịt nướng, hải sản nướng thơm lừng cả góc phố hấp dẫn từ người trẻ tới người già. Tuy nhiên, nếu không lựa chọn kỹ càng thì nguy cơ ngộ độc, mất vệ sinh từ các món nướng vỉa hè là hoàn toàn có thể xảy ra.