Tắm là hoạt động vệ sinh cá nhân thiết yêu mà ai cũng phải làm. Có những người vài ngày mới tắm, thậm chí là một vài tuần. Mặc dù công việc có bận rộn đến đâu, bạn cũng không nên quên việc tắm gội hàng ngày. Nhiều người cho rằng chỉ cần tắm sơ qua và họ không hề coi trong việc tắm rửa. Tuy nhiên, họ không biết rằng việc lười tắm sẽ để làm mắc các bệnh về da thường gặp nghiêm trọng.
Không tắm rửa hàng ngày là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn mắc các bệnh về da thường gặp (nguồn: Internet)
Da luôn tiết ra dầu và các bụi bẩn sẽ dính vào da theo những hoạt động thường ngày của chúng ta. Nếu không tắm vài ngày, bụi bẩn và vi khuẩn sẽ bám tại đó, khiến da bị ngứa và thậm chí là gây dị ứng.
Làn da được bao phủ bởi 1000 loại vi khuẩn khác nhau và khoảng 80 loại nấm. Nếu bạn không tắm rửa sạch sẽ, loại bỏ bớt vi khuẩn, chúng sẽ có cơ hội xâm nhập vào cơ thể bạn và khiến bạn bị bệnh.
Không tắm hàng ngày là bạn đang tự tàn phá sức khỏe bản thân bởi đây là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn có hại trên da sinh sôi và tiêu diệt những vi khuẩn tốt cho sức khỏe. Bạn sẽ bốc mùi cơ thể vì không chịu tắm thường xuyên và bị kích ứng da. Việc này sẽ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với mọi người.
Bẹn sẽ bị ngứa ngáy, gây khó chịu nếu bạn không vệ sinh chúng thường xuyên (nguồn: Internet)
Khi bạn không vệ sinh cơ thể cẩn thận, khu vực bẹn cũng có thể nhiễm một số loại nấm men và một số bệnh khác khiến bạn ngứa ngáy, khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Ngón chân, kẽ chân sẽ dễ dàng nhiễm nấm nếu bạn không tắm rửa hàng ngày, khiến bụi bẩn, mồ hôi tích tụ nhiều ở chân. Thậm chí móng chân của bạn còn có nguy cơ bị mục và thối
Một trong các bệnh về da thường gặp mà bạn sẽ mắc phải chính là viêm da. Về cơ bản, nếu không tắm rửa, tế bào chết sẽ ở lại trên da, hình thành lớp vảy gây viêm da. Nếu bạn không tắm rửa hàng ngày, dầu sẽ tích tụ nhiều trên da đầu của bạn, kết hợp với gàu khiến tóc bị bết dính, rất mất thẩm mĩ.
Thậm chí mụn nhọt sẽ nổi khắp mặt và cả chân tay nếu bạn không chịu tắm rửa hàng ngày. Nếu tình trạng nổi mụn quá nhiều, có thể bạn sẽ mắc các bệnh da liễu và cần phải đến phòng khám chuyên khoa để chữa bệnh.
Mụn nhọt sẽ nổi khắp mặt nếu bạn không rửa mặt mỗi ngày (nguồn: Internet)
Việc quá bận rộn và không tắm hàng ngày cũng sẽ khiến bản thân bạn cảm thấy rất khó chịu, mất tự tin và kéo theo tâm trạng bạn trùng xuống. Bạn cứ thử tưởng tượng khi lên giường với cảm giác nhờn, rít trên da thì sao mà ngủ ngon cho được cơ chứ? Tâm trạng chán chường ấy còn ảnh hưởng tới tận những ngày tiếp theo nữa. Bạn đi học, đi làm mà cứ cáu gắt, khiến mọi người bị ảnh hưởng, tất cả cũng là do không tắm rửa hàng ngày mà thôi.
Một lưu ý quan trọng nữa đó là không tắm lâu ngày sẽ khiến mùi cơ thể nồng nặc hơn, rất khó ngửi và khiến mọi người xa lánh, chỉ trỏ bạn. Bởi vậy để tránh mắc các bệnh về da thường gặp và có một sức khỏe tốt, hãy tắm rửa mỗi ngày bạn nhé.
Tổng hợp
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 