Thời tiết mùa thu, trời trở nên mát mẻ hơn. Tuy nhiên, điều này cũng khiến người cao tuổi gặp phải nhiều vấn đề về sức khỏe. Cần biết những điều này để chăm sóc sức khỏe người cao tuổi vào mùa thu đúng cách.

Thời tiết mùa thu mát mẻ hơn nhưng cũng là nguyên nhân khiến người cao tuổi vào mùa thu dễ mắc bệnh hơn. Sự thay đổi và chênh lệch nhiệt độ lớn hơn giữa ngày và đêm tạo điều kiện vi khuẩn, virus gây ảnh hưởng tới sức khỏe.

Thời tiết khô hanh xen lẫn với các đợt lạnh ngắn khiến số lượng người mắc bệnh hô hấp mùa thu tăng cao. Bác sĩ Nguyễn Quốc Linh - Phó giám đốc Trung tâm Y tế Dự phòng tỉnh Tuyên Quang cho biết, điều quan trọng là bảo vệ đường thở cẩn thận và nâng cao hệ miễn dịch.

Các loại thực phẩm đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống của con người. Việc ăn uống là một trong những cách giúp con người duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, khi tuổi cao một vài thói quen ăn uống sẽ thay đổi. Tìm hiểu một vài loại thực phẩm người cao tuổi không nên ăn.

Thời điểm mùa thu bắt đầu từ tháng 10 hàng năm, tiết trời mát mẻ. Tuy nhiên, đây cũng là nguyên nhân gây ra sự thay đổi về thói quen ăn uống. Thời điểm này là cơ hội để thay đổi và lập kế hoạch về chế độ ăn uống, dinh dưỡng cho người cao tuổi khỏe mạnh.