Người bị thoái hoá cột sống có quan hệ tình dục được không?

Người bị thoái hoá cột sống thường xuyên phải chịu đựng không ít các cơn đau. Bệnh không chỉ ảnh hưởng đến khả năng vận động mà còn cả những vấn đề sinh lý bình thường. Nhiều người lo lắng việc quan hệ tình dục sẽ ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh.

1. Người bị thoái hoá cột sống có nên quan hệ tình dục thường xuyên không?

Những cơn đau ở cột sống và thắt lưng ảnh hưởng rất lớn đến quá trình quan hệ. Đặc biệt là ở đàn ông, sự sung mãn bị giảm sút do cơn đau dữ dội và co rút. Khi ân ái, phần cột sống và thắt lưng phải chuyển động nhiều, tăng áp lực lên phần cơ. Về lâu dài, điều này gây giảm ham muốn và ảnh hưởng đến đời sống, sinh hoạt của người bị thoái hóa cột sống.

Người bị thoái hoá cột sống vẫn có thể làm "chuyện ấy" nhưng cần điều độ và tránh quá sức. Việc ân ái với tần suất cao có thể ảnh hưởng đến quá trình điều trị bệnh. Nên hạn chế quan hệ khi có cảm giác đau âm ỉ ở sống lưng. Cần tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ khi tình trạng đau kéo dài trong lúc quan hệ.

2. Mẹo nhỏ trong "chuyện chăn gối" dành cho người bị thoái hoá cột sống

Người bị thoái hoá cột sống thường ngại ân ái do các cơn đau hành hạ. Để không làm ảnh hưởng đến chất lượng "cuộc yêu" và quá trình điều trị, người bệnh cần lưu ý:

- Trao đổi với đối tác về tình trạng bệnh của bản thân. Tìm kiếm tiếng nói chung trong quá trình quan hệ. Chỉ rõ các phần cơ, xương thường xuyên bị tê cứng và co thắt.

- Giảm áp lực cho vùng hông, thắt lưng bằng cách sử dụng gối hoặc đệm mềm.

- Không nên chọn giường và đệm quá cứng hoặc quá mềm. Điều này gây ra tình trạng cong vẹo cột sống.

- Lựa chọn các địa điểm quan hệ khiến bạn cảm thấy phù hợp nhất.

- Khi quan hệ cần giữ lưng thẳng. Chọn các tư thế ít gây tác động lên cột sống nhất.

- Sau khi ân ái, cần thả lỏng và thư giãn tối đa. Tắm nước ấm và xoa bóp nhẹ nhàng là phương pháp được gợi ý. Dùng dầu nóng mát xa ở thắt lưng và hai bên cột sống khiến cơ bắp nhanh chóng phục hồi.

- Phải dừng lại khi cảm thấy vùng thắt lưng co cứng và đau dữ dội. Duỗi thẳng người và thở đều đặn, tránh quay, vặn người qua hai bên.

- Kết hợp với việc ăn uống và tập luyện để cuộc yêu trở nên thăng hoa hơn.

3. Các tư thế quan hệ được gợi ý cho người bị thoái hóa cột sống

Chọn đúng tư thế giúp giảm đau nhức và tránh ảnh hưởng đến vùng cột sống bị thoái hoá. Người bị thoái hoá cột sống có thể tham khảo các tư thế "yêu" sau:

Dành cho bệnh nhân nam: "Yêu" từ phía sau là cách tốt nhất khiến phần thắt lưng giảm được áp lực. Ngoài ra, tư thế truyền thống với người nữ nằm trên cũng được khuyến khích. Nếu bị thoái hoá cột sống cổ thì nên kê cao đầu và tránh cử động cổ liên tục.

Dành cho bệnh nhân nữ: Để tránh được cơn đau giữa lúc ân ái, người nữ bị thoái hoá cột sống nên nằm nghiêng. Đồng thời, tránh dang rộng hai chân khiến cho thắt lưng bị co thắt. Nằm sấp và đặt gối kê trước ngực cũng khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn. Không nên chọn loại gối quá cứng và quá cao so với giường.

Nếu cả nam và nữ đều bị thoái hoá cột sống: Cần tránh việc phải khom lưng và cử động quá nhiều. Trong trường hợp này, đối mặt là tư thế được khuyến khích.

Bệnh thoái hoá cột sống có ảnh hưởng nhất định đến đời sống tình dục của bệnh nhân. Tuy nhiên, nếu nắm rõ các kiến thức về bệnh sẽ khiến bạn không còn ngại "yêu". Hãy chủ động quan tâm đến sức khoẻ xương khớp trước khi nó vượt quá tầm kiểm soát của bạn.