Theo một nghiên cứu mới, nguy cơ tăng huyết áp và đột quỵ cao hơn đáng kể ở những người thường xuyên ngủ trưa. Tuy nhiên, những phát hiện sơ bộ này là chưa đủ để có thể đưa ra một khuyến cáo mới về việc có nên dừng ngủ trưa hay không.
Trong một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng thời gian bạn ngủ trưa lâu hơn một tiếng đồng hồ có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và tử vong cao hơn bình thường.
