Có một giấc ngủ ngon khi bị viêm khớp dạng thấp đóng vai trò rất quan trọng. Giấc ngủ cho phép cơ thể bạn hồi phục, quay trở về trạng thái cân bằng. Khi bạn ngủ, cơ thể bạn tiết ra hormone giúp sữa chữa những hao mòn, thương tổn trong quá trình hoạt động cả ngày.
