Banner

ngủ không đủ giấc

ngủ không đủ giấc

Ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Ngủ không đủ giấc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Nếu muốn tránh được nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, hãy xem lại giấc ngủ của mình. Bởi ngủ không đủ giấc có thể góp phần đáng kể vào việc phát triển căn bệnh này.
Mail

Đừng bỏ lỡ thông tin về sức khỏe

Đăng ký để nhận những thông tin quan trọng nhất về sức khỏe, được gửi qua email hàng ngày

Đọc nhiều nhất

5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 công dụng của giấm gạo đối với sức khoẻ: Giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?
Muốn có cơ bụng 6 múi, bổ sung ngay 12 loại thực phẩm này vào chế độ ăn

Mới nhất

Mạch đập ở thái dương do đâu? Có nguy hiểm không?
Ho có đờm nhưng không sốt, không ốm là do đâu?
5 bài tập yoga cho mắt đơn giản, không tốn thời gian giúp mắt sáng khoẻ
5 công dụng của giấm gạo đối với sức khoẻ: Giấm gạo hay giấm táo tốt hơn?