ngồi máy tính nhiều

Việc tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình các thiết bị điện tử như máy tính, điện thoại… là rất khó tránh khỏi. Theo thời gian, bạn rất dễ gặp phải tình trạng bị khô mắt, đỏ mắt khi ngồi máy tính nhiều nếu không có các biện pháp bảo vệ.

Đau vai váy do ngồi máy tính nhiều là hiện tượng thường gặp đặc biệt ở giới văn phòng. Làm thế nào để khắc phục cơn đau này?