Cung cấp không đủ vitamin D có thể ảnh hưởng đến sự phát triển xương của trẻ. Tuy nhiên, bổ sung quá liều vitamin D trong thời gian dài có thể dẫn đến suy nhược và các vấn đề về thận, chẳng hạn như suy thận.
Bổ sung canxi không đúng cách có thể mang đến cho bạn nhiều vấn đề về sức khỏe. Bài viết này sẽ điểm danh những tác dụng phụ thường thấy nhất khi bạn bổ sung canxi không đúng cách.
