Hoa nhài là loại hoa có mùi thơm rất đặc trưng, không những để trang trí mà còn có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Vậy tác dụng của hoa nhài là gì? Có những lưu ý gì khi sử dụng hoa nhài như một vị thuốc? Cùng tìm hiểu những vấn đề này qua bài viết dưới đây.
Trứng gà được biết đến là một trong những loại thực phẩm lành mạnh chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn trứng gà sống có tác dụng gì và có thật sự tốt không?
Cằm nọng sẽ khiến gương mặt trông nặng nề và già đi so với tuổi thật của mình. 5 bài tập yoga giảm mỡ cằm dưới đây có lẽ là tin vui cho các nàng đang mong muốn loại bỏ lượng mỡ thừa đáng ghét này.
Rau củ không chỉ là nguồn cung cấp chất xơ cũng như các vitamin thiết yếu cho cơ thể mà còn là nguồn tinh bột tốt giàu có. Dưới đây là 5 loại rau củ chứa nhiều tinh bột tốt bạn nên thêm vào thực đơn hàng ngày.
Với những người khỏe mạnh uống trà sẽ giúp phòng ngừa bệnh và cải thiện sức khỏe. Nhưng cũng có những người không nên uống trà nếu muốn bảo vệ sức khỏe của mình.
Ở tuổi 30, không ít các chị em đã xuất hiện những dấu hiệu lão hóa trên da như xuất hiện nếp nhăn, da bị chảy xệ,.... Bài viết dưới đây sẽ cung cấp những thông tin cần thiết về phương pháp chống lão hóa da cho tuổi 30.
Nắng nóng và bụi bẩn đang tàn phá làn da của bạn, da đổ nhiều dầu, mọc nhiều mụn khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp. Đừng lo lắng, hãy tự chế sản phẩm dưỡng da tự nhiên mùa hè đơn giản và hiệu quả tại nhà, mọi nỗi lo sẽ đều tan biến.
Khoai lang là thực phẩm giàu dưỡng chất với beta-carotene, vitamin E, C, B6, kali, sắt và chất xơ, giúp xương chắc khỏe và ngăn ngừa lão hóa. Công dụng của khoai lang còn được biết đến như loại thần dược điều trị bệnh tiểu đường.
