Phái đẹp có ai mà không muốn sở hữu một mái tóc đẹp óng ả, bồng bềnh để có thể luôn tự tin dạo bước xuống phố trước con mắt trầm trồ của những người xung quanh?
Thế nhưng không phải ai cũng biết cách chăm sóc để có một mái tóc khỏe đẹp như ý. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về những mẹo chăm sóc tóc đẹp cực đơn giản dưới đây nhé.
Mọi người thường có thói quen tắm bằng nước nóng vào mùa đông. Tuy nhiên, điều này lại gây ảnh hưởng đến cả tóc và da của bạn. Nước nóng làm mất đi độ ẩm tự nhiên của da đầu, làm tóc khô xơ và dễ gãy rụng hơn.
Ảnh: Internet
Thay vào đó, bạn nên sử dụng nước ấm vừa phải, nếu có thể thì dùng nước mát bình thường cho tóc. Nước mát giúp bảo toàn độ ẩm cho tóc và làm se khít lỗ chân lông trên da đầu.
Bạn nên dùng lược thưa vừa phải chải tóc nhẹ nhàng thường xuyên, nó sẽ rất tốt không chỉ cho tóc mà còn cho sức khỏe của mỗi người. Việc mát xa nhẹ nhàng giúp máu dưới da đầu lưu thông đi nuôi các tế bào tóc, giảm độ bết rít của tóc trong những ngày mưa gió.
Ảnh: Internet
Trong ngày, bạn cũng nên hạn chế việc cột, buộc tóc quá chặt vì sẽ khiến tóc trở nên bí bách, khô xơ và gãy. Đây cũng là thời điểm tuyệt vời để thả tóc tự nhiên.
Thức ăn bạn nạp vào cơ thể không chỉ có vai trò quan trọng đối với sức khỏe mà còn có ảnh hưởng trực tiếp tới mái tóc. Muốn cho tóc khỏe, đẹp, hãy tăng cường protein (có trong trứng, thịt bò…), vitamin E, B và C (có nhiều trong các loại rau xanh và hoa quả tươi), carbon hydrate phức hợp (có trong gạo lứt, bánh mỳ nguyên cám…), axit béo omega-3 (cá hồi và các loại cá nước lạnh…).
Bạn có thể uống thêm viên vitamin E tự nhiên để tăng cường độ bóng mượt cho tóc và hạn chế hiện tượng rụng tóc, chẻ ngọn.
Tuy mùa đông không có nắng nhưng việc sấy tóc, làm tóc… cũng khiến tóc hư tổn và chẻ ngọn, khô xơ. Những lọn tóc xoăn, chẻ ngọn, khô xơ phần đuôi nên được cắt tỉa để kích thích mọc tóc mới và giúp tóc đẹp hơn. Tóc bị chẻ tức là tóc đã hư tổn nên tỉa tóc là điều nên làm.
Sau vài tuần tạo kiểu, phần đuôi tóc của bạn đã dài ra và có dấu hiệu khô giòn, chẻ ngọn. Vì thế, bạn hãy quay lại tiệm cắt tóc để cắt tỉa bớt phần đuôi tóc xấu xí đó để mái tóc bạn trông gọn gàng và quyến rũ hơn.
Ảnh: Internet
Bạn nên ủ tóc ít nhất 1 lần mỗi tuần để tóc được bóng mượt và mềm mại hơn. Nếu không có điều kiện dưỡng tóc ở tiệm, bạn hoàn toàn có thể dưỡng tóc ở nhà bằng cách bôi một lượng kem ủ dưỡng ẩm sâu lên tóc và để như vậy từ 15 phút đến 1 giờ. Ngoài ra trong mùa hanh khô bạn chú ý cung cấp độ ẩm cho tóc thường xuyên bằng các loại dầu gội, xả dưỡng ẩm, kem chống rối để tóc chắc khỏe và óng mượt hơn.
Ngoài việc ủ tóc hàng tuần, việc sử dụng các loại mặt nạ để dưỡng tóc mỗi khi bạn gội đầu sẽ tăng cường các lớp biểu bì cho tóc, ngăn ngừa tóc chẻ ngọn và chắc khỏe hơn. Nếu tóc bạn khô xơ, thiếu dưỡng chất, hãy dùng mặt nạ lòng đỏ trứng, mật ong, dầu olive, quả bơ hay sốt mayonnaise thoa lên tóc rồi quấn tóc lại bằng một chiếc khăn bông, ủ chừng 30 phút rồi gội sạch lại bằng nước.
Nếu bạn muốn có một mái tóc rạng ngời hơn trong mọi lúc, hãy mua một chai tinh chất huyết thanh làm bóng tóc. Tinh chất huyết thanh có nhiều dạng và được sử dụng cho tất cả các loại tóc, từ xoăn đến thẳng, từ dày đến mỏng.
Ngoài việc mang tới một vẻ ngoài bóng mượt, hào nhoáng cho mái tóc, tinh chất huyết thanh còn có tác dụng bảo vệ tóc khỏi những tác nhân gây hại trong môi trường đô thị như ánh nắng, khói bụi… Vì vậy, bạn đừng quên bôi tinh chất huyết thanh lên tóc khô trước khi ra đường nhé.
Máy sấy là thiết bị quen thuộc với mọi người trong mùa đông. Tuy nhiên, để tóc khô tự nhiên sau khi gội là tốt nhất. Máy sấy nhiệt độ cao khiến tóc bị khô đột ngột, làm mất đi độ ẩm, độ mềm của tóc và làm chẻ ngọn mạnh.
Ảnh: Internet
Trên đây là những mẹo chăm sóc tóc đẹp rất đơn giản mà lại hiệu quả bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà, không cần phải tới các salon đắt tiền. Hy vọng bạn sẽ có được mái tóc khỏe đẹp như ý.
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
