Khi đi ngoài, phân của bé ít, rắn và khô tức là bé đã có những biểu hiện của táo bón. Nguyên nhân chủ yếu là do chế độ ăn uống hằng ngày không hợp lý, trẻ uống ít nước hoặc ăn ít rau quả. Ngoài ra trẻ bị táo bón có thể do mắc một số bệnh lý đi kèm khác.
Trẻ được xem bị táo bón, khi trẻ đi tiêu phân rắn, ít khô, trẻ dưới 1 tuổi nhưng nếu trẻ chỉ đi 1 lần 1 ngày nhưng phân mềm dẻo, khối lượng bình thường thì vẫn không gọi là táo bón. Đối với ở trẻ lớn đi đại tiện 2 - 3 lần/ngày nhưng phân rắn và ít, khô, đau rát đỏ hậu môn thì vẫn gọi là táo bón.
Trẻ bị táo bón có thể do uống sữa bò nhiều hơn sữa mẹ, mẹ cho con bú bị táo bón, ăn uống thiếu hoặc thừa chất dinh dưỡng,...
Ảnh minh họa (Nguồn: Internet)
Ngoài ra, một số nguyên nhân bẩm như sinh phình, giãn đại tràng, nứt hậu môn, trĩ, trẻ bệnh còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, dùng thuốc kháng sinh kéo dài,...
Bên cạnh đó, các yếu tố tâm lí cũng có thể ảnh hưởng tới quá trình tiêu hoá của trẻ: trẻ không có thói quen đi vệ sinh theo đúng giờ, trẻ sợ bẩn hoặc sợ hôi thối,...
Khi trẻ có các dấu hiệu táo bón, mẹ cần thay đổi thực đơn hằng ngày cho bé. Tăng lượng chất xơ vào các bữa ăn, đặc biệt là các loại thực phẩm có tính chất nhuận tràng như rau củ, khoai lang, mồng tơi, rau dền, ăn các loại quả chuối tiêu, đu đủ, bưởi, cam, quýt,... VIệc cho bé uống đủ nước lọc mỗi ngày cũng là cần thiết.
Tăng lượng chất xơ là cách chữa táo bón cho trẻ hữu hiệu (Nguồn: Internet)
Trẻ bị táo bón cần được uống sữa bột pha loãng hơn thông thường. Trẻ bị táo bón khi không được bú sữa mẹ mà dùng sữa bò, sữa công thức thì người mẹ cần lựa chọn loại sữa phù hợp, giàu chất xơ có nguồn gốc tự nhiên sẽ giúp bé tăng cường chức năng miễn dịch trong ruột và hỗ trợ cho sức khỏe đường ruột. Nếu vẫn còn đang bú mẹ, người mẹ cũng cần kiểm tra lại thực đơn của chính mình, bổ sung rau củ quả và lượng nước vào cơ thể.
Cha mẹ cũng cần tập cho bé thói quen đi vệ sinh đúng giờ giấc, đồng thời giữ nhà vệ sinh sạch sẽ, sáng sủa để bé có cảm giác thoải mái khi sử dụng.
Tránh lạm dụng các loại thuốc trị táo bón vì có thể đến hậu quả bị phụ thuộc và bị các tác dụng phụ của thuốc. Nếu thấy trẻ có hiện tượng táo bón kéo dài cùng các triệu chứng như: bụng trướng, kém ăn, quấy khóc nhiều, nôn ói, trẻ suy dinh dưỡng,... cần đưa bé tới gặp bác sĩ để được chuẩn đoán và điều trị chính xác.
Theo BS Nguyễn Văn Chiến
Bạn thường quan tâm đến các vấn đề sức khỏe gì dưới đây ?
Chia sẻ 
