Mách mẹ những cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ tại nhà đơn giản và hiệu quả

Ho là phản xạ sinh lý tốt cho cơ thể nhưng gây cho trẻ không ít khó chịu. Nếu trẻ ho liên lục có thể tác động tiêu cực tới sức khỏe bé và dẫn tới các bệnh lý về hô hấp khác nếu không được chữa trị kịp thời. Cùng tìm hiểu những cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ tại nhà dễ thực hiện và có hiệu quả cao.

1. Ho có đờm là gì?

Ho là triệu chứng thường gặp ở trẻ em. Ho là phản xạ có lợi cho cơ thể nhằm tống đờm ra khỏi đường hô hấp. 

Trên thực tế, hiện nay ho được phân loại thành: Ho cấp ( < 3 tuần ); Ho kéo dài ( > 8 tuần ); Ho có đờm, ho khan; Ho có nguyên nhân, ho không có nguyên nhân.

Một trong những dạng ho phổ biến của trẻ là ho có đờm. Theo đó, ho có đờm ở trẻ là hiện tượng xảy ra khi các dịch của đường hô hấp như: dịch khí quản, phế nang, họng, xoang hàm, xoang trán, hốc mũi hay máu, mủ… làm cản trở đường hô hấp, khiến bé phải ho để tống chúng ra ngoài. 

Ho có đờm sẽ cản trở quá trình hô hấp, ảnh hưởng không nhỏ tới trẻ, khiến trẻ nhỏ không muốn bú mẹ hay quấy khóc. Ho có đờm là một triệu chứng rất thông thường ở trẻ. Tuy nhiên, cần lưu ý nếu không chữa trị kịp thời, ho có đờm có thể gây ra các bệnh nguy hiểm khác như viêm phổi hay viêm phế quản. Vì thế, ngay khi trẻ bị ho có đờm, cha mẹ cần áp dụng các cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ tại nhà để hạn chế các vấn đề sức khỏe khác.

Đọc thêm:

- Phụ huynh đã biết những cách chữa ho cho trẻ sơ sinh 1 tháng tuổi này chưa?

- Dầu tràm có công dụng gì? Tìm hiểu cách trị ho cho trẻ sơ sinh bằng dầu tràm

2. Những cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ tại nhà

2.1. Chữa ho nhiều đờm cho trẻ bằng cách chưng quất với đường phèn

Quất là loại quả có vị chua, mùi thơm. Trong Đông  y, quất có tác dụng giải uất, tiêu đờm, trị họ, giải rượu và thông phổi. 

Cách làm quất chưng đường phèn để trị ho có đờm ở trẻ như sau:

- Chuẩn bị nguyên liệu: 500g quả quất tươi, 200g đường phèn (có thể cho thêm khoảng 100g mật ong cho những trẻ trên 1 tuổi để dễ uống)

- Tiến hành: Quất rửa sạch, cắt đôi và cho vào bát. Bỏ đường phèn vào bát rồi hấp trong khoảng 15 - 20 phút.

- Cách dùng: Lấy hỗn hợp quất chưng đường phèn để nguội và cho bé uống. Tốt nhất là dùng cả nước cả quất. Dùng bài thuốc này 2 - 3 lần mỗi ngày sau bữa ăn, mỗi lần 1 thìa cà phê. 

2.2. Dùng hành tăm trị ho nhiều đờm cho trẻ

Hành tăm, hay còn gọi là củ nén có chứa nhiều tinh dầu, vitamin A, B, C, có tác dụng kiện tỳ, hỗ trợ đường tiêu hóa và sát trùng đường hô hấp. Vì thế, đây là nguyên liệu trị ho tiêu đờm cho trẻ hiệu quả.

Cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ bằng hành tăm được tiến hành như sau:

- Chuẩn bị nguyên liệu: 15 củ nén, đường phèn và mật ong vừa đủ.

- Hành tăm bóc vỏ, làm sạch rồi cắt làm đôi. Lưu ý không nên đập dập bởi sẽ gây nên mùi hăng khiến bé khó chịu.

- Cho khoảng 2 thìa mật ong và vài viên đường phèn vào bát đã đựng củ nén, rồi cho vào nồi hấp cách thủy trong khoảng 15 phút.

- Để hỗn hợp hành tăm và đường phèn, mật ong nguội rồi cho trẻ uống khoảng 3 - 4 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê. Dùng bài thuốc này trong khoảng 1 tuần sẽ giúp bé tiêu đờm, hết ho một cách nhanh chóng.

2.3. Sử dụng lá húng chanh

Theo Đông y, lá húng chanh là nguyên liệu có tính ấm, vị cay, được sử dụng để điều trị bệnh viêm họng, tiêu đờm, cảm cúm, ho do sốt phong hàn, khàn tiếng, ho gà.

Để chữa ho có đờm cho trẻ bằng lá húng chanh, các mẹ tiến hành theo các bước sau:

- Chuẩn bị nguyên liệu: 15 lá húng chanh tươi, 4 quả quất xanh, 1 ít đường phèn.

- Lá húng chanh và quất rửa sạch, cắt quất thành đôi và thái nhỏ lá húng chanh.

- Cho các nguyên liệu vào máy xay xay nhuyễn rồi bỏ đường phèn vào, cho hấp cách thủy khoảng 20 phút.

- Cho trẻ uống 1 - 2 lần mỗi ngày, mỗi lần 1 thìa cà phê đến khi hết ho thì ngừng không cho bé uống nữa.

2.4. Trị ho cho bé bằng lá hẹ và mật ong

Theo Đông y, lá hẹ có tác dụng giải độc, tiêu đờm, trợ thận ôn trung. Trong lá hẹ có chứa các chất kháng sinh tự nhiên, điều trị tiêu đờm. Vì vậy, lá hẹ là nguyên liệu chữa các cơn ho rất hiệu quả.

Cách sử dụng lá hẹ để trị ho cho bé như sau:

- Chuẩn bị khoảng 6 - 9 lá hẹ tươi và một lượng đường phèn vừa đủ.

- Rửa sạch lá hẹ, cho vào bát, cho ít đường phèn rồi đem hấp cách thủy khoảng 15 - 20 phút.

- Cuối cùng, chắt lấy nước cho bé uống, uống mỗi ngày 2 lần, mỗi lần từ 2 -3 thìa cà phê.

2.5. Cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ bằng nước ép củ cải trắng

Củ cải trắng  là loại nguyên liệu có tính mát, vị thanh, hạt củ cải có vị cay ngọt và tính bình thường được sử dụng để điều trị các trường hợp bệnh như viêm khí quản, bụng không tiêu...Củ cải trắng còn có tác dụng giảm ho, tiêu đờm.

Cách trị ho có đờm bằng củ cải trắng được tiến hành như sau:

- Chuẩn bị nguyên liệu: 1kg củ cải trắng, 250ml gừng và 300ml mật ong. 

- Củ cải đem rửa sạch dưới vòi nước, bỏ vỏ và thái hạt lựu rồi cho vào máy ép lấy nước.  Gừng rửa sạch, bỏ vỏ và thái thành từng lát mỏng.

- Cho gừng và nước ép củ cải trắng vào ấm, đun sôi nhỏ lửa trong khoảng 10 phút.

- Thêm mật ong vào và tiếp tục đun cho nước sôi trở lại.

- Cuồi cùng, tắt bếp, chờ nguội và cho vào lọ thủy tinh để dùng dần. 

- Cách sử dụng: Dùng hỗn hợp nước ép củ cải trắng, gừng và mật ong này mỗi ngày 2 lần, uống liên tục khoảng 3 ngày là triệu chứng ho có đờm giảm hẳn. 

2.6. Trị ho có đờm bằng chanh

Chanh là loại quả ngoài công dụng cung cấp vitamin C, giúp nâng cao sức đề kháng chống bệnh tật còn có tác dụng  giảm ho và làm loãng dịch nhầy.

Cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ bằng chanh được thực hiện như sau:

- Chanh tươi rửa sạch, bổ đôi, bỏ hạt và vắt lấy nước.

- Lấy một muỗng cà phê nước cốt chanh pha với 100 ml nước ấm, thêm vào 1 muỗng cà phê mật ong, khuấy đều và uống nhiều lần trong ngày để trị ho có đờm.

Bên cạnh đó, với những trẻ lớn, các mẹ có thể thái chanh thành từng lát mỏng, trộn với ít muối và ngậm 2 – 3 lần mỗi ngày để giúp giảm nhanh triệu chứng ho có đờm.

2.7. Kết hợp rau diếp cá với nước vo gạo

Trong thành phần của rau diếp cá giàu vitamin C, có tác dụng kháng khuẩn tốt. Khi kết hợp với nước vo gạo tạo thành 1 bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả.

Cách dùng rau diếp cá trị ho được tiến hành như sau:

- Chuẩn bị nguyên liệu: 5 - 10 lá diếp cá và 1 chén nước vo gạo.

- Rửa sạch rau diếp cá, giã nhuyễn rồi trộn đều với nước vo gạo. 

- Đun sôi hỗn hợp này trong lửa nhỏ khoảng 20 phút.

- Cuối cùng, chắt lấy nước cho nguội rồi cho trẻ uống. Lưu ý, nên uống sau ăn khoảng 1 giờ để có hiệu quả tốt nhất. 

3. Những lưu ý khi trị ho có đờm cho trẻ tại nhà

- Khi chữa ho nhiều đờm cho bé tại nhà bằng các phương pháp đã liệt kê ở trên, cần kiên trì thực hiện ít nhất 3, 4 ngày để thấy hiệu quả.

- Không nên dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi. Vì vậy, với những bài thuốc có mật ong, cha mẹ có thể thay thế bằng đường phèn.

- Để trị ho có đờm cho trẻ hiệu quả và nhanh nhất, bên cạnh áp dụng một trong các bài thuốc trên, cần cho trẻ súc miệng bằng nước muối vào mỗi sáng thức dậy và tối trước khi đi ngủ. Bên cạnh đó, cha mẹ cần vệ sinh mũi cho bé để giúp cho trẻ dễ chịu hơn và phần nào thải trừ được lượng chất nhầy làm nghẹt mũi của bé.

- Khi bé có hiện tượng ho nhiều hơn, cha mẹ cần đưa trẻ tới các cơ sở y tế thăm khám để tránh tình trạng ho của bé trầm trọng hơn.'

Những cách chữa ho nhiều đờm cho trẻ tại nhà kể trên khá dễ thực hiện và các nguyên liệu thường sẵn có. Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của trẻ, tốt nhất cha mẹ nên tham khảo ý kiến của các thầy thuốc cũng như các bác sĩ. Cần lưu ý khi dùng các bài thuốc chữa ho này không hiệu quả, cần đưa bé tới thăm khám để tránh những biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe của bé.