Mách bạn cách chữa nhiệt miệng nhanh tại nhà không cần dùng thuốc tây

 Nhiệt miệng luôn khiến bạn phải nhăn mặt mỗi khi vô tình chạm vào các vết loét trong miệng. Để "đánh bay" nhiệt miệng một cách nhanh chóng hãy làm áp dụng các cách sau: 

I. Cách chữa nhiệt miệng

1. Chữa nhiệt miệng bằng nước súc miệng

1.1 Nước hạt rau mùi

Dùng 1 thìa hạt rau mùi, với 1 cốc nước đun sôi, bỏ hạt dùng nước để súc miệng. Dùng 3-4 lần/ ngày. Nước hạt rau mùi có tác dụng kháng khuẩn, chữa hôi miệng, nhiệt miệng cực hiệu quả.

Nước hạt rau mùi có tác dụng kháng khuẩn, chữa hôi miệng, nhiệt miệng cực hiệu quả

1.2 Nước củ cải

Dùng 300g củ cải trắng giã lấy nước cốt hòa cùng 1 ít nước lọc, dùng súc miệng 3 lần/ ngày, sau 2 ngày là bệnh khỏi hẳn.

Ngoài ra bạn có thể súc miệng bằng nước nóng hay nước lạnh, chườm đá để làm giảm sự sưng đau của các vết loét.

1.3 Nước muối loãng

Hãy dùng nước muối để súc miệng hàng ngày hoặc ngậm trong miệng một lúc rồi nhổ ra. Nước muối có tính sát khuẩn cao sẽ tiêu diệt vi khuẩn ở các vết loét và khiến chúng nhanh chóng lành lặn trở lại.

1.4 Nước cốt dừa

Nghiền nát cùi dừa rồi ép lấy nước để súc miệng 3-4 lần/ ngày. Nước cốt dừa chứa dầu dừa giúp diệt khuẩn, làm sạch miệng làm dịu cơn đau, nhanh lành các vết loét do nhiệt gây ra.

Dùng nước cốt dừa để trị nhiệt miệng

2. Chữa nhiệt miệng bằng nước bôi

2.1 Bôi mật ong, mật ong nghệ

Dùng mật ong hoặc trộn với bột nghệ rồi thoa vào chỗ bị loét trong miệng. Mật ong kháng khuẩn, nghệ kháng viêm sẽ giúp vết loét nhanh bình phục, không bị sẹo, kích thích các mô phát triển.

2.2 Bôi nước cỏ mực mật ong

Giã nát lá cỏ mực, vắt lấy nước, trộn cùng mật ong. Dùng bông tăm thấm thuốc bôi vào chỗ bị nhiệt. Bôi 2-3 lần/ngày.

2.3 Bôi nước lá rau ngót

Rửa sạch, chỉ lấy lá, giã nát, ép lấy nước cốt, hòa với ít mật ong. Dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ sưng đau, lở loét. Ngày bôi 2 - 3 lần.

3. Chữa nhiệt miệng bằng nước ngậm

Áp dụng những mẹo chữa nhiệt miệng theo dân gian này chỉ cần 2-3 ngày là bạn khỏi hẳn, các vết loét không còn trắng hay sưng đau nữa.

Dùng nước cà chua bôi ngày 3-4 lần sẽ rất hiệu quả

3.1 Nước khế chua

Dùng 2-3 quả khế chua, giã nát rồi cho vào nồi đổ ngập nước đun sôi, để nguội, lấy ngậm nuốt dần. làm như vậy nhiều lần trong ngày mỗi khi bạn thời gian rảnh rỗi không phải ăn hoặc nói nhiều.

3.2 Nước ép cà chua sống

Dùng nước ép cà chua để ngậm rồi nuốt dần như nước khế hoặc bạn có thể nhai sống cà chua. Dùng từ 3-4 lần/ ngày công hiệu sẽ rất nhanh.

3.3 Ngậm chất chát

Các chất chát như trà xanh, trà khô, quả sung, vỏ xoài, húng chanh,… giúp kháng khuẩn, giải nhiệt miệng, khử mùi hôi hiệu quả.

II. Giảm nguy cơ nhiệt miệng bằng các thói quen hằng ngày

Trước hết, để giảm nguy bị nhiệt miệng, mọi người cần tránh làm tổn thương niêm mạc miệng trong khi đánh răng cũng như ăn uống. Cần làm việc và nghỉ ngơi điều độ để tránh strees. Ngoài ra, việc vệ sinh răng miệng cũng cần đảm bảo và thực hiện mỗi ngày để tránh viêm nhiễm niêm mạc miệng, họng.

Để phòng tránh nhiệt miệng cần nghỉ ngơi hợp lý và tránh stress

Trong những ngày thời tiết nắng nóng, dù có cảm thấy cơ thể mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng thì bạn cũng cần phải đảm bảo cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Nên ăn các món luộc, hấp, tăng cường nhiều rau, củ, quả và trái cây... Hạn chế ăn đồ xào, đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ. Việc uống nhiều nước, bổ sung vitamin bằng các loại rau quả tươi cũng rất quan trọng.

Với những người bị nhiệt miệng nặng, gây đau đớn nhiều hoặc tái phát nhiều lần thì tốt nhất là nên đến các cơ sở y tế để thăm khám và điều trị dứt điểm.

Tổng hợp