Mách bạn các cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa cực hiệu quả

Mách bạn các cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa cực hiệu quả
Cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa thế nào cho hiệu quả là nỗi băn khoăn của rất nhiều người. Hay xem ngay bài viết này để có thêm được những thông tin bổ ích nhé.

Chứng bệnh viêm da cơ địa (hay còn được gọi với tên khác là bệnh chàm thể tạng hoặc eczema) - là một bệnh lý co biểu hiện cấp tính, bán cấp hoặc mãn tính.

Bệnh này thường gặp ở trẻ nhỏ và có xu hướng phát triển mạnh vào mùa đông khi thời tiết trở nên hanh khô. Một đặc điểm quan trọng của bệnh mà bạn và người thân cần lưu ý là hay phát tác trở lại.

Viêm da cơ địa - căn bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ

Do nhiều nguyên nhân khác nhau mà căn bệnh viêm da cơ địa được hình thành, trong đó yếu tố thuộc về di truyền chiếm một tỷ lệ khá cao. 

Mách bạn các cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa cực hiệu quả - Ảnh 2.

Có tới 60% trẻ bị viêm da cơ địa phát bệnh ở năm đầu. (Ảnh: Internet)

Nếu trong gia đình chúng ta mà có ông bà, hay bố mẹ đã từng mắc phải căn bệnh này dù đã được chữa trị một cách triệt để thì đứa trẻ vẫn có nguy cơ mắc viêm da cơ địa. Trong đa số trường hợp thì bệnh sẽ bắt đầu ở tuổi ấu thơ, thường là vào 2 tháng đầu. Có tới 60% trẻ bị viêm da cơ địa phát bệnh ở năm đầu, có 30% trong 5 năm đầu và chỉ có 10% phát bệnh từ 6 tuổi đến 20 tuổi. Rất hiếm gặp bệnh nhân phát bệnh khi đã trưởng thành.

Ở trẻ, căn bệnh viêm da cơ địa được chia ra làm 3 giai đoạn:

Viêm da cơ địa giai đoạn cấp tính

Thường được biểu hiện bằng những đám sần đỏ và mụn nước bị tiết dịch, không có vảy da. Da bị phù nề và chảy dịch, đóng vảy tiết. Do người bệnh ngứa nên cào gãi khiến các vết xước bị bội nhiễm tụ cầu tạo thành các mụn mủ. 

Viêm da cơ địa giai đoạn bán cấp tính: Biểu hiện thấy được của giai đoạn này thường nhẹ hơn, da không phù nề và tiết dịch.

Viêm da cơ địa giai đoạn mãn tính

Đến giai đoạn này da sẽ dày và thâm, ranh giới thì không rõ, thương tổn hay gặp ở các nếp gấp lớn, lòng bàn tay, bàn chân, cổ tay với cẳng chân…

Khi đã bị bệnh viêm da cơ địa, bệnh nhân không chỉ mắc riêng bệnh đó mà còn có thể mắc phải một số triệu chứng của những bệnh khác như: Viêm mũi dị ứng, viêm họng, viêm kết mạc mắt và hen, làm cho cơ thể có cảm giác mệt mỏi, chán ăn, thậm chí có thể có sốt nhẹ.

Phòng tránh bệnh viêm da cơ địa

1. Vệ sinh làn da sạch sẽ

Mách bạn các cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa cực hiệu quả - Ảnh 3.

vệ sinh cơ thể sạch sẽ giúp đẩy lùi các căn bệnh nguy hiểm trong đó có bệnh viêm da cơ địa

Đây là cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa đầu tiên mà mỗi chúng ta cần biết. Khi có được cách phòng bệnh viêm da cơ địa hợp lý sẽ giúp tránh được căn bệnh này xuất hiện. Trước hết, bạn cần vệ sinh da thật sạch sẽ, nếu làn da không được sạch đây sẽ là nguyên nhân khởi phát hình thành nên căn bệnh viêm da cơ địa. 

Đối với trẻ nhỏ, bố mẹ cần cắt móng tay cho con, đeo găng tay để da không bị trầy xước dẫn tới bị nhiễm khuẩn do gãi, nên mặc cho trẻ các loại quần áo mềm, mỏng, thoáng khí và nên tắm cho trẻ bằng nước ấm, nhớ là không nên dùng nước quá nóng. Ngoài ra, nên hạn chế tiếp xúc các loại hóa chất, việc thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với xà phòng, hay là dầu gội đầu cũng như các loại mỹ phẩm khác dễ dàng khiến cho bệnh tình viêm da của bạn lâm vào tình trạng nặng hơn, cũng như là dễ bị tái phát.

2. Vấn đề về thời tiết

Thêm vào đó, mỗi chúng ta cũng cần lưu ý tới cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa có liên quan tới thời tiết. Điều kiện thời tiết khi mà thuận lợi sẽ là cơ sở cho bệnh viêm da cơ địa có thể tái phát. Có nhiều kiểu bị dị ứng, có người thì bị dị ứng khi gặp gió lạnh cho nên họ cần phải chú ý là giữ ấm cho cơ thể. Hoặc có những người thì lại bị dị ứng với phấn hoa nên hãy tránh xa những nơi trồng hoa, hoặc là phải che kín cơ thể để phấn hoa không có cơ hội tiếp xúc với da. 

Đặc biệt, với những trường hợp có cơ địa bị dị ứng, bạn nên thận trọng khi ăn các món ăn lạ và thức ăn có chất tanh.

Đối với đối tượng là trẻ nhỏ, khi cho trẻ tập ăn dặm, thì nên thử mỗi thực phẩm trong 3 ngày để biết trẻ có thích ứng được với thực phẩm đó hay không. Thêm vào đó, chúng ta cũng cần hạn chế dùng các chất như: Đường, mỡ, chất kích thích như bia rượu, thuốc lá với cà phê… Trong khẩu phần ăn hàng ngày, mẹ cùng nên chú ý cho trẻ ăn nhiều rau xanh, các loại đậu, quả tươi.

3. Một số các cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa khác

Ngoài ra, khi bệnh nhân đang bị bệnh viêm da cơ địa, hãy tránh làm trầy xước da. Bên cạnh đó, nên sử dụng kem dưỡng ẩm và kem steroid tại chỗ, hoặc các loại thuốc khác bác sĩ kê đơn. Tuyệt đối phải tránh sử dụng các loại thuốc Đông y và Tây y có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng, khiến cho tình trạng của bệnh ngày càng phức tạp và gây khó khăn cho việc điều trị.

Mách bạn các cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa cực hiệu quả - Ảnh 4.

Sử dụng thuốc bôi ngoài cũng là một cách phòng tránh viêm da cơ địa. (Ảnh: Internet)

Hơn nữa, cần xây dựng và điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý để luôn có sức đề kháng tốt. Uống đủ nước mỗi ngày giúp đẩy lùi căn bệnh viêm da cơ địa và cả những bệnh nguy hiểm khác.

Trên đây là những cách phòng tránh bệnh viêm da cơ địa thường được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, bạn cần tới thăm khám bác sĩ để nhận được sự tư vấn hợp lý cho làn da của mình nhé.

Tác giả: Thanh Hà