Khi nghe đến Omega 9, nhiều người đặt ra câu hỏi Omega 9 là gì? Liệu có cần thiết bổ sung Omega 9 cho cơ thể? Những câu hỏi này sẽ được giải đáp chi tiết qua bài viết dưới đây.
Choline là một khoáng chất vi lượng vô cùng quan trọng đối với cơ thể, khi thiếu choline cơ thể sẽ xuất hiện một số dấu hiệu như mệt mỏi, độ nhanh nhạy của não bộ giảm đi rõ rệt,…
