Luyện tập thanh quản - phương pháp tự nhiên giúp lấy lại giọng nói sau cắt amidan

Đa phần các trường hợp phải tiến hành phẫu thuật cắt amidan đều là do có tế bào ung thư giai đoạn muộn ở vòm họng hoặc thanh quản. Đây là giải pháp có thể giúp các bệnh nhân thoát khỏi ung thư nhưng lại làm mất đi giọng nói.

Tình trạng mất giọng nói sau khi cắt amidan xảy ra là do sự can thiệp phẫu thuật có thể gây ra những biến đổi trong bộ máy phát âm. Chẳng hạn như làm cho bộ phận phát hơi bị loại bỏ do hơi đều thoát ra ở cổ, không còn hai dây thanh có chức năng rung thanh ở thanh quản, không có sóng âm truyền từ dưới thanh quản lên các bộ phận cấu âm (lưỡi, môi,...) nên tiếng nói của bệnh nhân luôn thì thào, không nghe rõ được.

Để khắc phục tình trạng này, người bệnh có thể tham khảo phương pháp lấy lại giọng nói sau cắt amidan dưới đây.

Các phương pháp lấy lại giọng nói sau cắt amidan:

1. Luyện tập thanh quản để lấy lại giọng nói sau cắt amidan

Luyện tập thanh quản là phương pháp tự nhiên hiệu quả nhất giúp bệnh nhân có thể lấy lại giọng nói sau cắt amidan một cách nhanh chóng. Lý do là bởi thanh quản là bộ phận có liên quan trực tiếp đến chức năng nói của con người.

Với phương pháp này, các bác sĩ khuyên người bệnh nên thực hiện khoảng 1 tháng sau khi thực hiện phẫu thuật bởi lức này vết thương gần như đã được lành lại. Bạn sẽ được hướng dẫn luyện thanh bằng các bài tập cụ thể, bắt đầu từ những động tác khởi động nhẹ nhàng rồi đến thư giãn dây thanh và làm mềm cơ cổ mỗi khi phát âm, dần dẫn sẽ giúp hơi dài hơn trong khi nói.

Các bài tập thanh quản sẽ được thay đổi thường xuyên để có hiệu quả cao, do vậy bạn cần luyện tập chăm chỉ và tái khám định kỳ để được bác sĩ đánh giá mức độ hồi phục và đưa ra các bài tập mới.

Nếu kiên trì và thực hiện đúng phương pháp thì chỉ trong vòng 3 tháng sau khi cắt amidan là bệnh nhân có thể giao tiếp tốt. Trong quá trình đó, cần lưu ý thêm các nguyên tắc bảo vệ và chăm sóc dây thanh, tránh nói liên tục hoặc nói quá nhiều để nhanh bình phục. Đặc biệt, không nên sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,... bởi các chất này không chỉ khiến tình trạng mất giọng nói không chữa được mà còn có thể tạo cơ hội cho ung thư phát triển lại.

2. Sử dụng thiết bị trợ âm nhằm lấy lại giọng nói sau cắt amidan

Ngoài luyện tập thanh quản thì sử dụng thiết bị trợ âm cũng là một cách giúp lấy lại giọng nói sau cắt amidan được áp dụng. Hiện nay, các thiết bị trợ âm hỗ trợ bệnh nhân bao gồm hai loại là loại chạy bằng cơ điện và loại sử dụng van teflon.

- Thiết bị trợ âm chạy bằng cơ điện: Với thiết bị chạy bằng năng lượng điện – cơ, chúng sẽ hỗ trợ bệnh nhân cắt amidan có nguồn năng lượng để tăng âm lượng tiếng nói thì thào. Máy Servox cầm tay chính là loại thông dụng và điển hình nhất.

Nếu bạn sử dụng phương pháp dùng thiết bị trợ âm này thì chỉ mất thời gian ngắn để lấy lại giọng nói. Tuy nhiên, hiệu quả và chất lượng giọng nói khi lấy lại được lại không cao. Giọng nói của bạn sẽ rất đơn điệu với các âm sắc ngang dù biết cách biến đổi âm lượng và tần số thuần thục đến mức nào đi chăng nữa. Chưa kể đến chi phí tốn kém phải bỏ ra cho những loại máy móc này.

- Thiết bị trợ âm sử dụng van teflon hay silicon: Đây là loại thiết bị trợ âm dùng để tận dụng luồng không khí thở ở cổ, dùng năng lượng để giúp khuếch đại tiếng nói. Cụ thể, loại này có Provox hay Voice Master... 

Tóm lại, phương pháp tốt nhất để người bệnh lấy lại giọng nói sau cắt amidan chính là tự luyện thanh quản bằng sức của chính mình. Chỉ cần kiên trì trong một khoảng thời gian không quá dài thì giọng nói vốn có sẽ nhanh chóng trở về với bạn.