lưu ý khi ăn hạt dẻ

Hạt dẻ nướng mùa đông là món ăn vặt ưa thích của nhiều người. Hạt dẻ nếu ăn đúng cách rất tốt cho sức khỏe nhờ có vị ngọt tính ấm. Tuy nhiên, có một số nhóm người không nên ăn hạt dẻ nếu không muốn sức khỏe bị ảnh hưởng.