Banner

lưu thông khí huyết

lưu thông khí huyết

Tìm hiểu chung về vị trí và tác dụng của huyệt túc tam lý đối với sức khoẻ con người

Tìm hiểu chung về vị trí và tác dụng của huyệt túc tam lý đối với sức khoẻ con người

Theo Y học Cổ Truyền huyệt Túc Tam Lý là huyệt vị thứ 36 của đường Kinh Vị. Tác dụng của huyệt Túc Tam Lý là điều hoà trung khí, bổ hư nhược, thúc đẩy lưu thông khí huyết,... Huyệt Túc Tam Lý còn được coi là huyệt vị giúp kéo dài tuổi thanh xuân và nâng cao tuổi thọ cho cơ thể.
Cây cỏ máu là cây gì? Cây cỏ máu có tác dụng gì đối với sức khoẻ con người?

Cây cỏ máu là cây gì? Cây cỏ máu có tác dụng gì đối với sức khoẻ con người?

Cây cỏ máu có thể được biết đến qua dân gian nhưng không phải ai cũng hiểu rõ cỏ máu có tác dụng gì đối với sức khoẻ con người. Thông tin trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu cây cỏ máu có tác dụng gì?
Hoa bưởi tháng 3: Những lợi ích cho sức khỏe từ hoa bưởi có thể bạn chưa biết

Hoa bưởi tháng 3: Những lợi ích cho sức khỏe từ hoa bưởi có thể bạn chưa biết

Thời điểm tháng Giêng đến, hoa bưởi khiến chúng ta mê mẩn bởi hương thơm ngào ngạt trên khắp các ngả đường. Hoa bưởi rất tốt cho sức khỏe, tìm hiểu bài viết dưới đây để biết thêm những lợi ích cho sức khỏe từ hoa bưởi.
Cách giảm cân ngày tết: Thực phẩm nào được ưu tiên hàng đầu?

Cách giảm cân ngày tết: Thực phẩm nào được ưu tiên hàng đầu?

Tết là thời điểm bạn được nghỉ ngơi, thoải mái ăn các món ăn ngon, hấp dẫn. Tuy nhiên, đây cũng là nỗi lo làm thế nào để không bị tăng cân. Đọc bài viết dưới để biết cách giảm cân ngày Tết an toàn, hiệu quả.
Hướng dẫn tự kiểm tra chức năng gan tại nhà và những điều cần lưu ý

Hướng dẫn tự kiểm tra chức năng gan tại nhà và những điều cần lưu ý

Gan là một cơ quan thiết yếu của cơ thể có vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Việc kiểm tra chức năng gan là vô cùng cần thiết, giúp phát hiện vấn đề sớm và can thiệp kịp thời. Đôi khi bạn cũng có thể tự kiểm tra chức năng gan tại nhà.
Cạo gió chữa cảm lạnh như thế nào cho đúng?

Cạo gió chữa cảm lạnh như thế nào cho đúng?

Cảm lạnh khiến chúng ta rất mệt mỏi, ảnh hưởng đến cuộc sống. Theo dân gian, cạo gió chữa cảm lạnh sẽ giúp người bệnh tinh thần sảng khoái và dễ chịu hơn
Hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả bằng thảo dược

Hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng hiệu quả bằng thảo dược

Ngày nay, việc điều trị viêm mũi dị ứng chủ yếu được tiến hành bằng các phương pháp như sử dụng thuốc, phẫu thuật, liệu pháp miễn dịch,... Tuy nhiên bên cạnh đó người ta còn có thể sử dụng các loại cây thảo dược để hỗ trợ điều trị viêm mũi dị ứng.
Các phương pháp vật lý trị liệu trong chữa viêm khớp dạng thấp

Các phương pháp vật lý trị liệu trong chữa viêm khớp dạng thấp

Vật lý trị liệu là phương pháp chữa viêm khớp dạng thấp hiệu quả, an toàn và không có tác dụng phụ được sử dụng rất nhiều hiện nay. Hãy cùng tìm hiểu một số phương pháp vật lý trị liệu cho bệnh nhân viêm khớp dạng thấp qua nội dung dưới đây.
7 nguyên tắc và phương pháp phục hồi chức năng cho bệnh nhân bị đau lưng

7 nguyên tắc và phương pháp phục hồi chức năng cho bệnh nhân bị đau lưng

Có rất nhiều phương pháp phục hồi chức năng cho bệnh nhân bị đau lưng. Việc lựa chọn hoặc kết hợp các phương pháp sẽ dựa trên nguyên nhân và tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
Hướng dẫn chăm sóc bà bầu bị đau lưng tại nhà

Hướng dẫn chăm sóc bà bầu bị đau lưng tại nhà

Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi đột ngột. Cân nặng tăng lên cùng sự chèn ép của bụng có thể ảnh hưởng lên các đốt xương sống, gây ra các cơn đau lưng. Chăm sóc bà bầu bị đau lưng đúng cách sẽ giúp họ vượt qua giai đoạn này dễ dàng hơn.