Sau Tết là chuỗi ngày căng thẳng của chị em vì cân nặng tăng đáng kể. Tuy nhiên, giảm cân sau Tết tuyệt đối đừng cố nhịn đói khi ngủ, bạn có thể lựa chọn những thực phẩm này để bổ sung cho chế độ dinh dưỡng hàng ngày.
Dịp lễ Tết đến hầu hết mọi người đều dành thời gian nghỉ để vui chơi, nghỉ ngơi. Vì vậy, trong những ngày Tết, có một vài thói quen tốt cho sức khoẻ có lẽ sẽ dễ dàng bị bạn bỏ quên.
Những ngày cuối năm, nguy cơ ngộ độc thực phẩm ngày càng tăng cao vì nhu cầu thực phẩm Tết Nguyên đán Tân Sửu tăng mạnh. Do đó, để bảo vệ sức khỏe, người dân cần cảnh giác trước nguy cơ ngộ độc thực phẩm và lựa chọn thực phẩm an toàn.
Tình trạng rối loạn tiêu hoá trong mùa lạnh ở trẻ nhỏ xuất hiện phổ biến hơn. Thời tiết đông thuận lợi cho các loại vi sinh vật phát triển. Vì vậy, trẻ bị rối loạn tiêu hoá trong mùa lạnh là bệnh thường gặp và cũng là nguyên nhân nguy hiểm tới sức khoẻ trẻ nhỏ.
Theo các nghiên cứu cho biết rằng ăn măng đem lại hiệu quả ức chế béo phì gây ra chất béo cao một cách hiệu quả. Tuy nhiên, nếu ăn măng sai cách có thể gây tình trạng tắc ruột vô cùng nguy hiểm.
Việc giáo dục cho trẻ biết về thực phẩm theo mùa có tác dụng vô cùng quan trọng giúp trẻ nhận biết thêm về nguồn gốc thực phẩm và liên kết với các kỹ năng khác như thời tiết, các mùa để lựa chọn thực phẩm. Khi giao mùa hè - thu không nên cho trẻ ăn gì để bảo vệ sức khỏe trẻ.
Lựa chọn thực phẩm đúng cách đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với hiệu quả và sự an toàn khi cho trẻ ăn dặm. Tính đa dạng, đảm bảo vệ sinh, dễ chuẩn bị, dễ chế biến,... là những yêu cầu cơ bản khi lựa chọn thực phẩm ăn dặm của trẻ.
Điều trị trào ngược dạ dày thực quản khi mang thai là tổng hợp các cách giúp mẹ bầu giảm triệu chứng khó chịu, buồn nôn, ợ hơi, ợ nóng, khó nuốt, đau rát vùng ngực do bệnh gây ra. Tìm hiểu các cách điều trị bệnh tại nhà dưới đây.
Chế độ ăn uống với người bị bệnh viêm mũi dị ứng là rất quan trọng vì nó góp phần giúp bệnh thuyên giảm đáng kể. Tuy nhiên, ngược lại nếu lựa chọn thực phẩm không đúng, triệu chứng của bệnh sẽ trở nên trầm trọng hơn nhiều.
Đau đớn và khó chịu là những gì mà bệnh nhân bị bệnh gout thường xuyên gặp phải. Tuân thủ 8 nguyên tắc dưới đây để bệnh nhân chung sống hòa bình với căn bệnh gout.
