Massage giúp thư giãn và cải thiện sức khỏe, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ lây bệnh nếu không cẩn trọng. Tìm hiểu các biện pháp phòng tránh để bảo vệ bản thân an toàn.
Massage lưu dẫn hệ bạch huyết là một hình thức xoa bóp nhẹ nhàng tốt cho sự dẫn lưu của các hạch bạch huyết và sự di chuyển của chất lỏng bạch huyết khắp cơ thể. Phương pháp này có thể giúp giảm phù bạch huyết.
