Loãng xương

Phân biệt đau nhức xương khớp do loãng xương và cơn đau do các bệnh khác

Phân biệt đau nhức xương khớp do loãng xương và cơn đau do các bệnh khác

Phân biệt đau nhức xương khớp do loãng xương và cơn đau do các bệnh khác

Loãng xương được xem là căn bệnh thầm lặng vì không có biểu hiện rõ rệt. Tuy nhiên, cơn đau nhức xương khớp do loãng xương vẫn có thể xuất hiện và dễ bị nhầm lẫn với các cơn đau do các bệnh xương khớp khác gây ra. Vậy thì sự khác nhau giữa chúng là gì?
Bổ sung canxi không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ nào?

Bổ sung canxi không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ nào?

Bổ sung canxi không đúng cách có thể gây ra các tác dụng phụ như táo bón, sỏi thận, tương tác thuốc không mong muốn,...
Phục hồi chức năng cho người bị loãng xương

Phục hồi chức năng cho người bị loãng xương

Với mỗi người bệnh sẽ đi kèm mỗi chế độ tập luyện khác nhau. Trước khi muốn tập luyện thì bạn nên trao đổi với bác sĩ và huấn luyện viên để có thể đạt hiệu quả cao nhất cũng như giảm thiểu sang chấn trong quá trình tập luyện phục hồi. Vậy phục hồi chức năng cho người bị loãng xương cần ghi nhớ gì?
Các bài tập giảm đau xương khớp

Các bài tập giảm đau xương khớp

Việc tập luyện thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức mạnh của cơ bắp, xương khớp mà còn giúp giảm đau, giảm tải trọng lên các khớp hiệu quả. Vậy có các bài tập giảm đau xương khớp nào? Cần lưu ý gì khi tập?
Một số dấu hiệu âm thầm của bệnh loãng xương và biến chứng nguy hiểm cần đề phòng

Một số dấu hiệu âm thầm của bệnh loãng xương và biến chứng nguy hiểm cần đề phòng

Khi nhận thấy các dấu hiệu của bệnh loãng xương như đau nhức xương, đau cột sống lưng... thì tỷ lệ xương bị mất đã lên tới khoảng 30%. Nếu không được điều trị tích cực, xương sẽ dần trở nên xốp và giòn, khi đó gãy xương là điều hoàn toàn có thể xảy ra.
Chú ý đến 5 dấu hiệu điển hình này của bệnh loãng xương để điều trị kịp thời

Chú ý đến 5 dấu hiệu điển hình này của bệnh loãng xương để điều trị kịp thời

Bệnh loãng xương có thể gây ra những biến chứng nghiêm trọng, làm xương trở nên giòn, xốp và rất dễ gãy. Do đó, việc nhận biết những dấu hiệu sớm bệnh loãng xương và xây dựng các thói quen tốt có lợi cho xương cần phải được áp dụng ngay từ bây giờ.
Những điều cần biết về loãng xương ở người trẻ tuổi

Những điều cần biết về loãng xương ở người trẻ tuổi

Loãng xương là nguyên nhân của hơn 1 triệu ca gãy xương mỗi năm - những tổn thương thường gặp ở người già. Tuy nhiên, tình trạng loãng xương ở người trẻ tuổi dường như đang lan rộng, ngay cả với những người có vóc dáng cân đối.
3 quy tắc giúp phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quả

3 quy tắc giúp phòng ngừa bệnh loãng xương hiệu quả

Loãng xương ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. 3 quy tắc phòng ngừa bệnh loãng xương dưới đây có thể giúp bạn tránh xa căn bệnh này!
Người bị loãng xương kiêng ăn gì?

Người bị loãng xương kiêng ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng rất lớn đến mật độ xương khớp. Do vậy, bệnh nhân cần lưu ý tìm hiểu người bị loãng xương kiêng ăn gì để xây dựng thực đơn khoa học, nhằm cải thiện tình trạng bệnh tật.
Dự phòng loãng xương là gì? Nguyên nhân, đối tượng, thời gian và phương pháp thực hiện

Dự phòng loãng xương là gì? Nguyên nhân, đối tượng, thời gian và phương pháp thực hiện

Vì căn bệnh loãng xương không có dấu hiện sớm, sau khi bị giảm mật độ thì xương lại rất khó để hồi phục về trạng thái như ban đầu nên mọi người cần phải dự phòng loãng xương càng sớm càng tốt.
Phác đồ điều trị bệnh loãng xương

Phác đồ điều trị bệnh loãng xương

Loãng xương là bệnh thường gặp ở độ tuổi trung niên, đặc biệt là phụ nữ mãn kinh và người cao tuổi. Dù lựa chọn phác đồ điều trị bệnh loãng xương theo cách nào, bệnh nhân cũng cần kiên trì tuân thủ liệu trình điều trị thì mới có hiệu quả.
Tìm hiểu các phương pháp dự phòng loãng xương

Tìm hiểu các phương pháp dự phòng loãng xương

Loãng xương là căn bệnh mang lại nhiều nguy hiểm và phiền toái cho bệnh nhân. Dự phòng loãng xương sớm sẽ giúp mọi người sống khỏe mạnh và hạnh phúc hơn. Có 3 phương pháp dự phòng loãng xương là dinh dưỡng, vận động và liệu pháp hormone.