Loãng xương

Bổ sung calci quá mức có thể gây hại cho tim

Bổ sung calci quá mức có thể gây hại cho tim

Bổ sung calci quá mức có thể gây hại cho tim

Các sản phẩm bổ sung calci thường được sử dụng với mong muốn giúp xương chắc khỏe hơn. Nhưng theo nghiên cứu mới, bổ sung calci không đúng cách có thể gây nên nhiều tác hại đối với sức khỏe, thậm chí làm gia tăng nguy cơ tử vong.
Thiếu canxi hay bị tụt canxi thì nên làm gì?

Thiếu canxi hay bị tụt canxi thì nên làm gì?

Canxi là một chất dinh dưỡng mà tất cả các sinh vật sống đều cần có để duy trì sự sống. Là khoáng chất trong cơ thể vô cùng quan trọng với sức khỏe, đặc biệt là xương của bạn. Vậy, trong trường hợp cơ thể thiếu canxi hay bị tụt canxi thì nên làm gì?
Điều trị loãng xương ở người già như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?

Điều trị loãng xương ở người già như thế nào để đạt hiệu quả cao nhất?

Việc điều trị loãng xương ở người già không khó nhưng cần rất nhiều thời gian và sự kiên trì để đạt kết quả cao nhất.
Nam giới cũng loãng xương

Nam giới cũng loãng xương

Loãng xương thường diễn biến từ từ và thầm lặng. Nhiều người bệnh cứ tưởng mình bị đau lưng thông thường nên hầu như loãng xương không được phát hiện. Đặc biệt là nam giới vì họ nghĩ mình không bị loãng xương nên không chú ý.
Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Đau nhức xương khớp ở người trẻ tuổi

Nhiều người thắc mắc rằng tại sao tuổi còn rất trẻ đã bị đau nhức xương khớp, thoái hóa,... Dưới đây là những nguyên nhân gây những vấn đề xương khớp ở người trẻ mà mọi người cần lưu tâm.
BƠM XI MĂNG SINH HỌC - GIẢI PHÁP TỐI ƯU ĐIỀU TRỊ XẸP ĐỐT SỐNG DO LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI

BƠM XI MĂNG SINH HỌC - GIẢI PHÁP TỐI ƯU ĐIỀU TRỊ XẸP ĐỐT SỐNG DO LOÃNG XƯƠNG Ở NGƯỜI CAO TUỔI

Bơm xi măng sinh học là một trong những phương pháp điều trị xẹp đốt sống do loãng xương. Đây là một thủ thuật can thiệp ít xâm lấn, có tác dụng hàn gắn ổ gãy trong đốt sống, làm vững đốt sống.
Biện pháp giảm đau xương khớp và tăng cường hệ miễn dịch ở người cao tuổi

Biện pháp giảm đau xương khớp và tăng cường hệ miễn dịch ở người cao tuổi

Muốn tình trạng đau xương khớp đối với người cao tuổi thuyên giảm thì cần phải chăm chỉ vận động, duy trì luyện tập đều đặn và thiết lập chế độ dinh dưỡng, ngủ đủ giấc để cơ thể khỏe mạnh.
Phân biệt đau nhức xương khớp do loãng xương và cơn đau do các bệnh khác

Phân biệt đau nhức xương khớp do loãng xương và cơn đau do các bệnh khác

Loãng xương được xem là căn bệnh thầm lặng vì không có biểu hiện rõ rệt. Tuy nhiên, cơn đau nhức xương khớp do loãng xương vẫn có thể xuất hiện và dễ bị nhầm lẫn với các cơn đau do các bệnh xương khớp khác gây ra. Vậy thì sự khác nhau giữa chúng là gì?
Bổ sung canxi không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ nào?

Bổ sung canxi không đúng cách có thể gây ra những tác dụng phụ nào?

Bổ sung canxi không đúng cách có thể gây ra các tác dụng phụ như táo bón, sỏi thận, tương tác thuốc không mong muốn,...
Phục hồi chức năng cho người bị loãng xương

Phục hồi chức năng cho người bị loãng xương

Với mỗi người bệnh sẽ đi kèm mỗi chế độ tập luyện khác nhau. Trước khi muốn tập luyện thì bạn nên trao đổi với bác sĩ và huấn luyện viên để có thể đạt hiệu quả cao nhất cũng như giảm thiểu sang chấn trong quá trình tập luyện phục hồi. Vậy phục hồi chức năng cho người bị loãng xương cần ghi nhớ gì?
Các bài tập giảm đau xương khớp

Các bài tập giảm đau xương khớp

Việc tập luyện thường xuyên không chỉ giúp tăng cường sức mạnh của cơ bắp, xương khớp mà còn giúp giảm đau, giảm tải trọng lên các khớp hiệu quả. Vậy có các bài tập giảm đau xương khớp nào? Cần lưu ý gì khi tập?