Acid uric là nguyên nhân trực tiếp gây ra cơn đau gout cấp. May mắn là rất nhiều liệu pháp tự nhiên có thể giúp giảm acid uric máu, cải thiện và phòng ngừa bệnh gout hiệu quả.
Các tinh thể axit uric là chất thải do cơ thể sản sinh trong quá trình trao đổi chất purine. Những thực phẩm sau đây có thể giúp làm giảm axit uric trong máu, giúp phòng tránh bệnh gout hiệu quả.