làm việc quá sức

Cơ thể có khoẻ hay không, chỉ cần ngủ dậy đã có thể kiểm tra được sức khoẻ. Vậy 4 dấu hiệu cảnh báo gan kém dưới đây sẽ giúp bạn biết liệu gan của mình có đang gặp vấn đề hay không.

Dịch COVID-19 khiến nhiều người bắt buộc phải làm việc tại nhà. Tuy nhiên, làm việc tại nhà rất khó để kiểm soát được thời gian và khối lượng công việc nên bạn dễ làm việc quá sức. Làm thế nào để kiểm soát tình trạng này?

Mùa hè, nhiệt độ tăng cao gây nhiều phiền toái và ảnh hưởng tới cuộc sống, sức khỏe của con người. Nhiều người có thói quen tắm đêm vào mùa hè, tuy nhiên đây là thói quen không tốt cho sức khỏe.

Mùa hè là lúc có rất nhiều loại giày dép mọi người có thể ựa chọn. Tuy nhiên, mọi người dễ mắc phải sai lầm khi chọn giày dép mùa hè và có thể gây ra nhiều vấn đề liên quan tới sức khỏe.

Cách chữa bong gân là một trong những thông tin được quan tâm hàng đầu đối với người hay vận động. Hiện nay, nhiều người cũng có mong muốn tìm hiểu các cách chữa bong gân đơn giản có thể áp dụng tại nhà. Bài viết sau đây sẽ cung cấp mọi thông tin xoay quanh vấn đề này.

Viêm xoang ở bà bầu là bệnh gây ra nhiều phiền toái ảnh hưởng đến cuộc sống bà bầu và có diễn biến dai dẳng, hay tái phát. Chăm sóc sai cách có thể khiến tình trạng bệnh viêm xoang ở bà bầu nặng hơn.

Đa số mọi người từng có cảm giác bị tê đầu ngón tay, đối với dấu hiệu này đa số mọi người đều coi là bình thường và không quá để ý. Tuy nhiên, nếu tình trạng này diễn ra thường xuyên, rất có thể đây là triệu chứng cảnh báo sức khỏe của bạn đang gặp vấn đề.

Để bảo vệ sức khỏe có một vài vấn đề con người tuyệt đối không được làm ngay khi vừa thức dậy, khi ăn cơm xong hay trước khi đi ngủ.

Đau vai gáy là căn bệnh có tỉ lệ mắc khá cao ở Việt Nam, chủ yếu tập trung ở đối tượng dân văn phòng. Vậy nguyên nhân chính gây bệnh đau mỏi vai gáy ở dân văn phòng là gì?

Tôi thấy mỏi mắt khi dùng điện thoại và máy tính. Tôi phải làm gì?

Muốn tránh mỏi mắt nên làm gì và nếu bị mỏi mắt thì làm sao để khắc phục?

Mỏi mắt và nhìn mờ có thể chỉ do mắt phải làm việc quá sức nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề sức khỏe khác.