Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây ra những rối loạn sức khỏe nào ở phụ nữ?

Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây ra những rối loạn sức khỏe nào ở phụ nữ?
Thực tế, các loại thực phẩm chức năng đa dạng với nhiều công dụng hiện nay được rất nhiều chị em ưa chuộng. Tuy nhiên, lạm dụng thực phẩm chức năng có thật sự tốt?

Việc sử dụng lạm dụng các loại thực phẩm chức năng một cách không đúng cách không chỉ không đem lại lợi ích cho sức khỏe mà thậm chí còn có thể gây ra nhiều tác hại khôn lường.

Bên cạnh các loại ích sức khỏe, chăm sóc da hay nội tiết tố ở phụ nữ thì việc không hiểu rõ hoặc sử dụng sai đối tượng, sai liều dùng còn là một trong những nguyên nhân ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người phụ nữ. Vì vậy, để sử dụng thực phẩm chức năng, tuyệt đối không nên lạm dụng và cần cân nhắc trước khi sử dụng.

1. Nguyên nhân khiến thực phẩm chức năng được ưa chuộng?

Thực phẩm chức năng được ưa chuộng bởi vì kinh tế, xã hội phát triển cao hơn. Đây cũng là nguyên nhân khiến cho mọi người có điều kiện tài chính và quan tâm tới nhu cầu chăm sóc sức khỏe, chăm sóc sắc đẹp hơn.

Các trang thông tin điện tử, truyền thông, tivi, mạng xã hội đã đề cập đến rất nhiều các sản phẩm đem lại lợi ích làm đẹp, cải thiện sức khỏe cho nữ giới như: sản phẩm chứa collagen, estrogen, tinh chất mầm đậu nành... điều này khiến nhiều người lầm tưởng rằng đây là thần dược và sử dụng không đúng cách.

Nhưng hầu như mọi người đều không biết rằng việc sử dụng các sản phẩm chức năng như một con dao hai lưỡi, nếu không có chỉ định hoặc việc sử dụng trong thời gian dài, lạm dụng có thể gây ra nhiều hậu quả khôn lường.

Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây ra những rối loạn sức khỏe nào ở phụ nữ? - Ảnh 2.

Đọc thêm:

- Phụ nữ lạm dụng thực phẩm chức năng dễ bị những rối loạn về sức khỏe

- Những lưu ý cần nhớ khi sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung iot

2. Các loại thực phẩm chức năng được ưa chuộng

2.1. Collagen

Collagen được hiểu thực chất là một loại protein, đây là loại có chức năng gắn kết các mô trong cơ thể lại với nhau. Điều này cũng là cách khiến sử dụng collagen làm tăng tính đàn hồi của da. Hơn nữa, collagen cũng là yếu tố cần thiết cho sức khỏe các khớp xương, mái tóc hay móng tay và cả các mô khác trên cơ thể người.

Bên cạnh việc có các tác dụng lợi ích lớn thì việc sử dụng quá nhiều các sản phẩm chứa collagen còn có thể gây ra một số ảnh hưởng không tốt cho cơ thể.

Sử dụng quá nhiều còn có thể gây tình trạng đau xương, ngất hoặc nôn mửa, táo bón. Nghiêm trọng còn có thể gây rối loạn nhịp tim.

Có thể gây ra phản ứng dị ứng đối với người sử dụng.

Làm giảm vị giác, giảm mùi vị và khó chịu đối với nhiều người.

Ngoài ra còn có thể gây ra cảm giác đầy bụng, bị ợ nóng.

2.2. Estrogen

Estrogen được biết là nội tiết tố nữ được tiết ra ở buồng trứng và nhau thai, đây còn là hormone quan trọng trong cơ thể phụ nữ.

Esttrogen là tên gọi chung cho 3 chất gồm: Estron, Estradiol và Estriol, các chất này còn được ký hiệu là E1, E2, E3.

Có thể bạn chưa biết, tinh chất mầm đậu nành có chứa Phytoestrogen và chất này có tác dụng giống Estrogen.

Có thể hiểu đơn giản rằng tác dụng của estrogen là đem lại hiệu quả đảm bảo tính sinh dục của phụ nữ nên ngay từ khi dậy thì, đây là thời điểm hormone này giúp phát triển các cơ quan sinh dục nữ.

Đây cũng là lúc quyết định đến giọng nói, dáng vẻ của người phụ nữ. Hơn nữa, estrogen còn có ảnh hưởng trực tiếp đến não, tim, gan, xương và các loại mô khác.

Lạm dụng thực phẩm chức năng có thể gây ra những rối loạn sức khỏe nào ở phụ nữ? - Ảnh 3.

Tình trạng bị rối loạn hoặc thiếu hụt estrogen thì phụ nữ có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, khô âm đạo hoặc có thể gặp phải tình trạng rối loạn kinh nguyệt, rối loạn sinh lý, kèm theo đó là lão hóa nhanh và ngực nhỏ.

Thực tế, trong một số trường hợp tình trạng thiếu estrogen có thể được chỉ định bổ sung gồm:

- Sau khi cắt buồng trứng.

- Khi dậy thì muộn.

- Trường hợp bị rối loạn kinh nguyệt.

- Tiền mãn kinh, mãn kinh.

- Sử dụng làm thuốc tránh thai.

- Được sử dụng điều trị nam tính hóa ở phụ nữ do thiếu hụt estrogen gây ra một số hiện tượng cụ thể như: mọc râu, xuất hiện nhiều mụn trứng cá, giọng nói bị ồm.

Tuy nhiên, sử dụng các sản phẩm estrogen cần đúng cách, việc sử dụng tinh chất mầm đậu nành hoặc lạm dụng không đúng cách có thể dẫn đến những hậu quả đáng tiếc gồm:

- Gây quá sản nội mạc tử cung và còn có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư tử cung.

- Dẫn đến các bệnh về vú như: đau, cương vú, thậm chí làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

- Một số rối loạn khác có thể kể đến gồm: Rối loạn kinh nguyệt, tăng cân, ngủ khó hoặc thay đổi tính tình, tâm trạng thất thường, bị lo lắng và chán nản, giảm ham muốn tình dục, bị khô da.

Lưu ý, việc lạm dụng bổ sung estrogen còn có thể gây ức chế ngược và khiến cơ thể ngưng sản xuất estrogen, điều này khiến trứng không phát triển và không bám và niêm mạc tử cung, đồng thời ngăn cản sự thụ thai và có thể làm ngừng bài tiết sữa.


Tác giả: N.Mai