Trà kỷ tử được mọi người biết đến vì đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng kỷ tử. Vậy sử dụng kỷ tử như thế nào?
Sữa ong chúa tươi là một trong những sản phẩm thiên nhiên rất được ưa chuộng bởi nó có nhiều công dụng tốt với sức khỏe và săc đẹp. Vậy cụ thể tác dụng của sữa ong chúa tươi là gì? Cách sử dụng sữa ong chúa để làm đẹp như thế nào? Cùng tìm hiểu những điều này qua bài viết dưới đây.
Mướp là loại quả vô cùng quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của mọi gia đình. Vậy bà bầu ăn mướp được không? Quả mướp đem đến những tác dụng gì đối với sức khoẻ?
Trong khoai lang chứa nhiều dưỡng chất như Kali, vitamin E, vitamin B6, carotene và chất xơ rất tốt cho sức khoẻ của bạn. Ngoài ra, chị em còn mách nhau những công thức làm đẹp da bằng khoai lang.
Nhiều nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng đi bộ vào mùa đông có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe, ví dụ như: giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, bệnh loãng xương,...
Khoai tây không chỉ là một trong những thực phẩm vô cùng ngon miệng và bổ dưỡng đối với sức khỏe, không những thế không thể kể đến 8 công dụng của khoai tây tốt cho sức khỏe của bạn.
Tinh bột là một trong những nguồn cung cấp năng lượng chủ yếu cho cơ thể. Các loại tinh bột tốt không chỉ giúp cung cấp năng lượng mà còn luôn duy trì chúng ở mức ổn định. Dưới đây là một số thực phẩm chứa tinh bột tốt bạn nên thêm vào thực đơn hàng ngày.
Vitamin C đóng vai trò rất quan trọng đối với cơ thể chúng ta, bởi nó giúp duy trì một sức khoẻ tốt và chống lại vi khuẩn gây bệnh xâm nhập. Vậy cụ thể vai trò của Vitamin C là gì? Cùng tìm hiểu ngay sau đây:
Một chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bệnh nhân mắc bệnh viêm mũi dị ứng khắc phục nhanh những triệu chứng khó chịu, đồng thời hạn chế tối đa nguy cơ tái phát.
Gừng là loại gia vị có thể tìm thấy dễ dàng trong nhà bếp của mỗi gia đình. Ngoài tác dụng chữa bệnh, công dụng của gừng trong làm đẹp được rất nhiều chị em tin tưởng vì nó đặc biệt tốt cho mái tóc và làn da.
Cam là một loại quả giàu chất dinh dưỡng có lợi đối với sự phát triển của trẻ nhưng thời điểm cho trẻ uống nước cam tốt nhất, chưa chắc người mẹ nào cũng biết?
