Banner

Kiểm soát lượng đường trong máu

Kiểm soát lượng đường trong máu

Có nên đi bộ sau bữa ăn hay không?

Có nên đi bộ sau bữa ăn hay không?

Đi bộ sau bữa ăn đang rất được ưa chuộng gần đây với mong muốn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên liệu việc này có nên không và tại sao?